2021年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年5月14日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 この1年で10キロ以上の体重増加‼️びっくりするぐらい動けてない人！必見‼️ ある日、ふと鏡に映った自分の姿を見て、 「うわっ！！絶対また太った！」 と思ったことはありませんか？ 『ちょっと目を離した隙に！』 ではありませんが、油断したらアウト。 はたと気づけば「ヤバいヤバいヤバい」 […]
2021年4月7日 / 最終更新日時 : 2021年4月7日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 「美容は1日にしてならず❗️」「継続は力なり❗️」「努力は裏切らない❗️」人生の中のたった3ヶ月が、貴方の未来を変えます✨✨ こんにちは♪ 健康空間ルーナ 小竹です♡ 『生涯最後のダイエット‼︎』 つらい運動や 無理な食事制限はさけて 嬉しい結果♡ 耳つぼダイエット だ.か.ら 出来るんです。 女性は、 […]
2021年4月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 健康空間ルーナ小竹 恭子 ダイエットダイアリー ポジティブなエネルギーを充電する 桜のデトックス効果 若返りのパワー♫ こんにちは♡ 健康空間ルーナ 小竹です。 今日から４月！ 桜も満開を迎え 週末までは もう少し楽しめそうですね〜 つい最近までは ダイエットに来られるお客様も 卒業、入学シー […]
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月30日 健康空間ルーナ小竹 恭子 ダイエットダイアリー ✨キュッ✨と引き締まったウエスト！ヒップ！あなたが目指すのは⁈ こんにちは♪ 高松耳つぼダイエットサロン 健康空間ルーナ 小竹恭子です 3ヶ月終了後 ✨劇的ビフォーアフター✨です とって […]
2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月7日 健康空間ルーナ小竹 恭子 本日の出来事 〜春の七草〜「きゃ〜！年明け、お腹周りがマジやばい！」そんな貴方は必見です！！ こんにちは♪ 健康空気ルーナ 小竹です(*^^*) 節句(1月7日)の朝に、7種の野菜が入った「七草粥」を食べると 邪気を払い万病を除くと古くから言い伝えられてきた風習があり、 この七草粥に用いる7種の野菜を「春の七草｣ […]
2021年1月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月4日 健康空間ルーナ小竹 恭子 未分類 🍀新年のご挨拶🍀 【一年の計は元旦にあり】 皆様、あけましておめでとうございます。 健康空間ルーナ 小竹です。 今年もよろしくお願いいたします。 穏やかな新年。。。 とは、少し違う年明けを感じています。 流れるニュースも何か […]
2020年9月27日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 もしかして“ 隠れ肥満 ” ⁉️ 女性に多いこのタイプ！！あなたは大丈夫⁈ こんにちは♪ 健康空間ルーナ 小竹です(*^^*) あなたは、ご自分のBMIと体脂肪率をご存知ですか？ 健康診断や人間ドックでは、このBMIを基準に、 肥満度が高い、低いを判断しています。 「 […]
2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年4月17日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 何をやっても痩せられないあなた‼︎‼︎ これが最後の“これっきり”ダイエット♡ こんにちは♡ 健康空間ルーナ 小竹です。 あと2週間で、令和元年の始まりですね♪ それに伴う10連休！！ 皆さんはどのように過ごされますか？ 連休明けに慌てないよう 今から出来ることがあります […]
2019年2月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月24日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 ダイエットは1人で悩まず、マンツーマンで効果倍増⁈ 「何をしても痩せられなくなった」✔︎ 「腰回りにお肉がついた」✔︎ 「お尻の形が変わってしまった」✔︎ 「年のせいなのか？それとも太ったのが原因か？ とにかくカラダが重い。ダルい」✔︎ 「自分の後ろ姿をみてビックリした」 […]
2018年12月26日 / 最終更新日時 : 2018年12月26日 健康空間ルーナ小竹 恭子 美的健康ダイエット 12月が大人気の理由？！激太り防止で春までに目指せ－１２kg？！ こんにちは！ 高松市で結果の出る身体に優しい 健康ダイエットをお伝えしている 小竹恭子です(*^^*) 一年を通して、 ダイエットをスタートするお客様が 1番多いのは 実は、この12月なんです！！！ &nb […]
