2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月30日 健康空間ルーナ小竹 恭子 ダイエットダイアリー ✨キュッ✨と引き締まったウエスト！ヒップ！あなたが目指すのは⁈ こんにちは♪ 高松耳つぼダイエットサロン 健康空間ルーナ 小竹恭子です 3ヶ月終了後 ✨劇的ビフォーアフター✨です とって […]
2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月7日 健康空間ルーナ小竹 恭子 本日の出来事 〜春の七草〜「きゃ〜！年明け、お腹周りがマジやばい！」そんな貴方は必見です！！ こんにちは♪ 健康空気ルーナ 小竹です(*^^*) 節句(1月7日)の朝に、7種の野菜が入った「七草粥」を食べると 邪気を払い万病を除くと古くから言い伝えられてきた風習があり、 この七草粥に用いる7種の野菜を「春の七草｣ […]
2021年1月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月4日 健康空間ルーナ小竹 恭子 未分類 🍀新年のご挨拶🍀 【一年の計は元旦にあり】 皆様、あけましておめでとうございます。 健康空間ルーナ 小竹です。 今年もよろしくお願いいたします。 穏やかな新年。。。 とは、少し違う年明けを感じています。 流れるニュースも何か […]
2020年9月27日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 もしかして“ 隠れ肥満 ” ⁉️ 女性に多いこのタイプ！！あなたは大丈夫⁈ こんにちは♪ 健康空間ルーナ 小竹です(*^^*) あなたは、ご自分のBMIと体脂肪率をご存知ですか？ 健康診断や人間ドックでは、このBMIを基準に、 肥満度が高い、低いを判断しています。 「 […]
2020年7月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月30日 健康空間ルーナ小竹 恭子 本日の出来事 「5キロも太りました〜〜！」短期間で脂肪急増中？！今がチャンスです！ こんにちは♪ 健康空間ルーナ 小竹です 今日、とうとう四国が 梅雨明けしましたね〜♡ カラッとキラッと いよいよ“夏”本番です！！ 2020年 今年はいつも以上に […]
2020年3月7日 / 最終更新日時 : 2020年3月7日 健康空間ルーナ小竹 恭子 日記 今出来ること！必要なこと！耳つぼダイエットで免疫力維持を心がけよう！！ こんにちは♪ 健康空間ルーナの小竹恭子です。 「健康」に勝るものはない！ 最近、つくづくそう感じます。 健康であるための「身体に良いこと」 積極的に行いましょう♪ 太っている人、 痩せている人、 老若男女、 全ての人に共 […]
2020年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年8月27日 健康空間ルーナ小竹 恭子 本日の出来事 挫折しらず‼️のダイエット♪ さあ、新しい年明け、新しい自分との出会い！ 新年、明けましておめでとうございます。 輝かしい新年をお迎えのことと お慶び申し上げます。 本年も、健康空間ルーナは、 更なるサービスの向上に努めて参りますので より一層のお引き立てを賜りますよう お願い申 […]
2019年12月25日 / 最終更新日時 : 2019年12月25日 健康空間ルーナ小竹 恭子 美的健康ダイエット 「爆食‼️」この時期の爆食をなんとかしたいあなた‼️耳つぼなら10キロ以上痩せる人続出❣️ Merry Xmas🎄 心も身体も美しく健康に♡ 耳つぼダイエット専門店 健康空間ルーナ 小竹恭子です♡ 今日はクリスマス❣️ 例年になく暖かいですね 気づいたら 「えっ⁈ もう […]
2019年12月24日 / 最終更新日時 : 2020年1月13日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 「座った時、お肉がのってる感じがイヤなんです！」「横から見た厚みが気になって。。。」 こんにちは！ 高松市で体質改善を目的とした身体に優しい 健康ダイエットをお伝えしている 小竹恭子です(*^^*) 瘦身カウンセラー歴 12年 健康管理士歴 7年 述べ1000人以 […]
2019年9月18日 / 最終更新日時 : 2019年9月18日 健康空間ルーナ小竹 恭子 ダイエットダイアリー ただ痩せるだけじゃない！美しく健康的に痩せるダイエット！！ こんにちは♪ 健康空間ルーナ 小竹です(*^^*) “ 食欲 ”の秋⁈ あなたは、焦って 過酷なダイエットに挑戦していませんか？ 若い頃は 体重が増えても 食事制限 […]
