2020年9月27日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 もしかして“ 隠れ肥満 ” ⁉️ 女性に多いこのタイプ！！あなたは大丈夫⁈ こんにちは♪ 健康空間ルーナ 小竹です(*^^*) あなたは、ご自分のBMIと体脂肪率をご存知ですか？ 健康診断や人間ドックでは、このBMIを基準に、 肥満度が高い、低いを判断しています。 「 […]
2020年7月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月30日 健康空間ルーナ小竹 恭子 本日の出来事 「5キロも太りました〜〜！」短期間で脂肪急増中？！今がチャンスです！ こんにちは♪ 健康空間ルーナ 小竹です 今日、とうとう四国が 梅雨明けしましたね〜♡ カラッとキラッと いよいよ“夏”本番です！！ 2020年 今年はいつも以上に […]
2020年3月7日 / 最終更新日時 : 2020年3月7日 健康空間ルーナ小竹 恭子 日記 今出来ること！必要なこと！耳つぼダイエットで免疫力維持を心がけよう！！ こんにちは♪ 健康空間ルーナの小竹恭子です。 「健康」に勝るものはない！ 最近、つくづくそう感じます。 健康であるための「身体に良いこと」 積極的に行いましょう♪ 太っている人、 痩せている人、 老若男女、 全ての人に共 […]
2020年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年8月27日 健康空間ルーナ小竹 恭子 本日の出来事 挫折しらず‼️のダイエット♪ さあ、新しい年明け、新しい自分との出会い！ 新年、明けましておめでとうございます。 輝かしい新年をお迎えのことと お慶び申し上げます。 本年も、健康空間ルーナは、 更なるサービスの向上に努めて参りますので より一層のお引き立てを賜りますよう お願い申 […]
2019年12月25日 / 最終更新日時 : 2019年12月25日 健康空間ルーナ小竹 恭子 美的健康ダイエット 「爆食‼️」この時期の爆食をなんとかしたいあなた‼️耳つぼなら10キロ以上痩せる人続出❣️ Merry Xmas🎄 心も身体も美しく健康に♡ 耳つぼダイエット専門店 健康空間ルーナ 小竹恭子です♡ 今日はクリスマス❣️ 例年になく暖かいですね 気づいたら 「えっ⁈ もう […]
2019年12月24日 / 最終更新日時 : 2020年1月13日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 「座った時、お肉がのってる感じがイヤなんです！」「横から見た厚みが気になって。。。」 こんにちは！ 高松市で体質改善を目的とした身体に優しい 健康ダイエットをお伝えしている 小竹恭子です(*^^*) 瘦身カウンセラー歴 12年 健康管理士歴 7年 述べ1000人以 […]
2019年9月18日 / 最終更新日時 : 2019年9月18日 健康空間ルーナ小竹 恭子 ダイエットダイアリー ただ痩せるだけじゃない！美しく健康的に痩せるダイエット！！ こんにちは♪ 健康空間ルーナ 小竹です(*^^*) “ 食欲 ”の秋⁈ あなたは、焦って 過酷なダイエットに挑戦していませんか？ 若い頃は 体重が増えても 食事制限 […]
2019年9月2日 / 最終更新日時 : 2019年9月2日 健康空間ルーナ小竹 恭子 ダイエットダイアリー 成功者続出？！プロから学ぶ本物のダイエット！！ こんにちは♡ 健康空間ルーナ 小竹です！ 今日から9月ですね♪ みなさん、今年の夏はいかがでしたか？ ☆旅行を楽しんだ ☆家族とのんびり ☆孫が産まれた ☆または、孫が帰って来た ☆ダイエットに力を入れた […]
2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年4月17日 健康空間ルーナ小竹 恭子 お客様の声 何をやっても痩せられないあなた‼︎‼︎ これが最後の“これっきり”ダイエット♡ こんにちは♡ 健康空間ルーナ 小竹です。 あと2週間で、令和元年の始まりですね♪ それに伴う10連休！！ 皆さんはどのように過ごされますか？ 連休明けに慌てないよう 今から出来ることがあります […]
2019年1月22日 / 最終更新日時 : 2019年1月22日 健康空間ルーナ小竹 恭子 未分類 今すぐ痩せたいあなたへ！ポッコリ下腹、極太モモ、デカ尻、その全てをリセット！！ 今すぐ痩せたい！！！ 50代、60代のあなた！ 1ヶ月で−4㎏⁈ 3ヶ月で−12㎏⁈ 達成で ラクラク大変身！！！ こんにちは(*^^*) 健康空間ルーナの小竹恭子です。 2019年 今年の […]
