〜春の七草〜「きゃ〜!年明け、お腹周りがマジやばい!」そんな貴方は必見です!!
こんにちは♪
健康空気ルーナ 小竹です(*^^*)
節句(1月7日)の朝に、7種の野菜が入った「七草粥」を食べると
邪気を払い万病を除くと古くから言い伝えられてきた風習があり、
この七草粥に用いる7種の野菜を「春の七草」といいます。
「春の七草」が入ったおかゆを食べると
1年間を無病息災で過ごすことが出来ると言われています。
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胃腸を整えることはとても大事です!
ですが、食べないダイエットはあり得ません!!
身体に必要な栄養をしっかり補って、
美しく健康的なダイエットを行います!
今まで、
何をやっても結果が出なかった💦
リバウンドした💦
そんなあなたにこそ、痩せるよろこびを体感していただきます!
耳つぼダイエットは、
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