痩せるだけじゃない!「ダイエット」とは?

香川 耳つぼダイエット専門店
✨県内歴史実績 No. 1 ✨
健康空間ルーナ 小竹恭子です♡

そもそも「ダイエット」って何?

ひと言に「ダイエット」といっても
人それぞれ解釈の仕方が違います

かく言う私も昔

「今、ダイエット中だから…」
と言うと

「カラダ壊すからやめなさい‼︎」
と、必ずまわりの大人に止められた覚えがあります

「カラダをこわす…」

そんなイメージ ⁈

・病気になる
・やつれる
・肌あれ
・生理が止まる
・髪が痛む
・脱毛
・体力がなくなる
・気力がなくなる …

しかし、本来は

●健康や美容、肥満防止を目的とする食事制限

●食事の質や量を管理して適正体重にする

●体調を維持するために行う

それが 『 ダイエット 』です‼️

特に『耳つぼダイエット』は

✨代謝を調整し
体質改善を目的とし
美容障害、内面障害を防ぐ✨

とにかく、“食べない事” を強いられるのは
『ダイエット』では ありません‼️

『 ダイエットとは
健康で代謝の良い身体を作る事 』

カラダの中にたまった
要らない脂肪や
食品添加物などのゴミ、老廃物を
自分の力で排出できる身体にすること
が目的です

もともと
私達は生まれながらに
デトックス(解毒)する機能
を持っています!!
それは何でしょう⁇

《 排便 、排尿 、汗 、息やオナラ 、細くは爪や髪の毛》

耳つぼダイエットは、
そんなカラダ本来の働きを高め
土台をしっかり整えます!

そのため余分な脂肪も燃焼しやすく
健康体重、美容体重を目指せるのです

痩せるだけじゃない!!

✨ きれいも健康も
一度に手に入れる!
めざそう!3ヶ月で-10キロ‼︎ ✨

☆無料カウンセリング随時受付中☆

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《健康管理士》 小竹恭子

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