『一番効果があったダイエット法は何でしたか??』
こんにちは♪
高松 ダイエット専門店
健康空間ルーナの小竹です(*^^*)/
お客様に質問しました!!
『今までに、1番結果の出たダイエットは何?』
その答えは?
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
•食べない!
•毎日1時間のウォーキング、ジョギングと、腹筋やストレッチ運動
そして夕食は野菜のみ!
➡︎ー10㎏
•通勤の片道40分を自転車通にした!
•18時以降食べないダイエット
•飲み物は水のみ、食べ物はところてんとこんにゃくだけ。
➡︎2ヵ月で、ー16キロ
・毎日ウォーキング1時間、寝る前にストレッチ
➡︎1年間で、ー14㎏
•失恋して食べられなくなって痩せた
•野菜中心の食生活と2時間程の有酸素運動。18時以降食べない。
etc…
こ〜〜んなに結果が出たにもかかわらず!
皆さん、当サロンの耳つぼダイエット
に来られました❣️
そうなんです!
たとえ、それぞれに結果が出たとしても
その体重は『何で落ちたのか?』
によっては、
痩せた後に必ずリバウンドしてしまいます!
身体に大事な
【筋肉】や【骨】や【内臓】
を痩せさせてはダメなのです!!
耳つぼダイエットは
身体にいらない脂肪で落とすことを
目標にしています!
脂肪で落とすことが出来れば
リバウンドもしにくくなります!
あなたも
耳つぼダイエットを
人生最後のダイエット✨にしませんか?
☆無料カウンセリング随時受付中☆
➿0120-967-827 (完全予約制)
高松でダイエットするなら。。
☆耳つぼダイエット専門店☆
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《健康管理士 》 小竹恭子
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