夏も目前!「また太った!」「全然やせない…」もうダイエットで失敗したくない!!
高松でダイエットするなら。。
こんにちは(*^^*)
健康空間ルーナ 小竹恭子です♡
皆さま!
GWは、
いかがお過ごしでしたか?
の〜んびり〜
もしくは、家族サービスで
大忙し‼︎‼︎
それぞれの連休を過ごされたことでしょう♪
今日はあいにくの雨
少し肌寒いです…
でも気持ちの切り替えには
もってこい!!!
それに
この時期の美しい新緑は
雨のしずくで
さらに輝きを増します
… 注意報 … 警報 …
ちょっと雨脚が激しそうですが。。
私は、と言いますと
前半を長期セミナーに参加
後半はお仕事でした
唯一、5日に時間が取れたので
姪っ子の可愛い赤ちゃんに
会いに行きました♡
赤ちゃんがいると不思議
周りのみ〜んなが
笑顔に
幸せな気持ちに
なりますね♡
あの!
何とも言えない
赤ちゃんの匂い
本当にみ〜んな笑顔です
赤ちゃんに限らず
この 「幸福感」
が、
色んなことへと
『良い結果』
を生み出すそうです!
この話を聞いて
すぐに顔が浮かんで来た
お客様がいらっしゃいます
(Yさん 151cm 58歳)
ダイエット期間中
いつも笑顔!
途中で何度も
色んなことがあったのに
私の言葉をしっかり聞いて
実行されて
楽しみながら
ダイエットに取り組まれた方です
どんどん綺麗になられて
オシャレになられて
いつもキラキラされてました
その結果がこれです
⬇︎⬇︎⬇︎
「自分は幸せだ」
と思える人ほど、
よい結果を生む!!
成功をめざして
やみくもに努力するのではなく
幸福感を感じながら〜
楽しくワクワクしながら〜
ダイエットも
仕事も
人生も
全てにつながりますね
「幸せ」かどうかは
自分自身がどうするか⁈
という
「決断」によって決まる
あなたの置かれている状況も
自分で決めてるんですよ〜
何年も悩んだことが
3〜4ヶ月という期間で
解消したら?
それって長いですか?
「あっという間でした♪」
楽しくダイエット出来た方の
感想です(^-^)/
夏は目の前です!!
まだまだ間に合います♫
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