164.5cm49キロへの道記録⑦〜ちょうど１ヶ月で3.4キロ減！〜

2015年7月27日スタート
現在（３２日目）
8月27日の比較です！

体重
59.0キロ →→→55.6キロ！
なんと！3.4キロ減りましたー！(^-^)

↓↓↓
画像が少し斜めになってしまいすみません！！！

164.5㎝の彼女が、
『55キロ』は自分の中の分岐点の数字で、55キロをきると着れる服が増えるからと、

もう少し、
食べ物の見直しをかけていきます！！！

骨格筋肉率
28.1%→→→27.4%

アンダー
73.3cm→→→69.8cm！
3.5cm減！！
ブラジャーのホックが以前より少しゆるくなったそうです！！

おへそ周り
76.3cm→→→69.5cm！
6.8cmも減りました！！！
ぴったりめのスカートに、握りこぶし入る余裕ができ喜んでおられます！

ヒップは、
93.9cm→→→92.3cm！
1.6cm減！！！

ヒップはまだまだ落としたい！！
ご本人様の母に
「あれ、痩せたね！」
と言われ、さらに49キロ目標に火が付いた彼女でした！！!(^^)!

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カウンセラー坂本