2019年3月10日 / 最終更新日時 : 2019年3月10日 Le bel été阿部 夏美 お得なダイエット 溜まった脂肪を燃焼させたい 免疫力アップでダイエット大成功♪ もうすっかり春ですね♪♪ この時期、花粉症に悩まされる方は 急増しています(°Д°)💦💦 一度出てしまうと、 すごく辛いですよね(>___
2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2019年3月1日 Le bel été阿部 夏美 お得なダイエット 溜まった脂肪を燃焼させたい ダイエットに癒しをプラス♪ だんだん暖かい日が増えてきましたね♪ 東京は少し天気が崩れがち、、、 少し気分も落ち気味なときに、 私の癒しとなるのがコーヒー(^з^) 私の好きなコーヒーは 酸味が少ない苦いコーヒーです♪ 絶対ブラック!!! 絶対ホッ […]
2019年2月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月24日 Le bel été阿部 夏美 お得なダイエット 溜まった脂肪を燃焼させたい ダイエットと食習慣 “ダイエット”と聞いて、 まず何を思い浮かべますか??? 食事を減らす! 間食をしない! たくさん運動する! などなど、いろいろ考えますよね?? 実は私もそうだったんです!! 痩せたいなら食べない […]
2019年2月22日 / 最終更新日時 : 2019年2月22日 Le bel été阿部 夏美 お得なダイエット 溜まった脂肪を燃焼させたい 成功するダイエット 先日、金沢に行ってきました(*^^*) 金沢は雨でしたが、 新幹線の窓から通りすぎる景色は、 雪が積もっていたりしました♪ 北陸新幹線は、ほとんどがトンネルで、 インターネットも繋がらないので、 景色見たり本を読んだり、 […]
2019年2月5日 / 最終更新日時 : 2019年2月5日 Le bel été阿部 夏美 お得なダイエット 溜まった脂肪を燃焼させたい ダイエットは元気のもと!♪ こんにちは~(*^^*) 昨日はとてもあたたかったですね♪ いつもの上着を着て歩くと、 じんわり汗かくほどでした(*´∀`) あったかいなぁ~ と油断してたら 今日はめっちゃ寒い!(°Д°) 寒いのが苦手な私は ホッカイ […]