➖9.7kg❤️こんなダイエット方法があるなら早く知りたかった💕一生涯現役ハピネスライフを目指して70歳からのダイエット❤️

こんにちは😃

「健康」「美しさ」「開運」を目指すなら私にお任せカウンセラーのタニヤエミコです🧜‍♀️

 

 

今日も素敵な日❤️

今日は70歳のダイエッターの方を

ご紹介いたします♩

私のお店には、10代から80まで

幅広いお客様がいらしてくださいます💕

とてもシャイで笑顔の素敵なYさん

結果を出すのはとっても恥ずかしい

そんな中、ちょっとだけならっと

ダイエット中の経過

公開することにご協力を頂きました

体      重      ー97kg!!

ウエスト       ー8cm!!

 

ダイエットの理由は

「健康」「一生涯現役」「認知症予防」

旅行や習い事にも通われるYさん

これからも元気に毎日過ごしたい

そんな思いでスタートされました

食べる事もお料理も

オシャレも旅行も習い事も

あと、5kg軽ければ!!

もっともっと楽しめる

そう思ったそうです❤️

マイナス10kg落ちた今は✨

朝のウォーキングが

習慣になったそうです

元気ハツラツとされた表情から

いつもパワー頂いています💕

想像よりもだった

体調が整ってきた

そんな感想を持たれています

大切なのは痩せた後!!

リバウンドしないように

しっかりフォローさせて頂きます❤️

ハピネス💓ライフ

 

 

 

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