あと少しで平成も終わりですね(*^^*) 元号が変わるのは不思議な感じですが、 何かを始めるには調度いい♪♪ 長期休暇は、 食生活が乱れがち(>_<) いくら名一杯楽しんでも、 疲れやストレスは […]

桜の開花も始まって、 すっかり春になりましたね(*´∀｀) オシャレが楽しくなる季節でもあり、 ダイエットを始めるにも もってこいの季節です(*^^*) 夏に向けてのダイエットもここからです♪ ダイエットの基本は食生活。 […]

もうすっかり春ですね♪♪ この時期、花粉症に悩まされる方は 急増しています(°Д°)💦💦 一度出てしまうと、 すごく辛いですよね(>___

だんだん暖かい日が増えてきましたね♪ 東京は少し天気が崩れがち、、、 少し気分も落ち気味なときに、 私の癒しとなるのがコーヒー(^з^) 私の好きなコーヒーは 酸味が少ない苦いコーヒーです♪ 絶対ブラック!!! 絶対ホッ […]

こんにちは～(*^^*) 昨日はとてもあたたかったですね♪ いつもの上着を着て歩くと、 じんわり汗かくほどでした(*´∀｀) あったかいなぁ～ と油断してたら 今日はめっちゃ寒い!(°Д°) 寒いのが苦手な私は ホッカイ […]