2019年3月28日 / 最終更新日時 : 2019年3月28日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨エアーマッサージで身体を癒して心もリフレッシュ(*^^)v✨ さいきん家事や仕事などで疲れて肩がこる、腕がだるい、脚がむくんでつらいなどの悩みはありませんか😢 そのような悩みがあるのでしたらAMAREでエアーマッサージを一度ためしてみてください(^^) […]
2019年3月22日 / 最終更新日時 : 2019年3月22日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨耳つぼダイエットでリバウンドしにくい身体へ～(^^)/✨ もう桜も開花したところもあるみたいですね(^^♪ この時期は春野菜や山菜、旬のお魚などなど美味しい食材でたくさんです!(^^)! あと、この時期限定のスイーツなども […]
2019年3月16日 / 最終更新日時 : 2019年3月16日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨健康な身体作り✨はじめませんか(^O^)／ 最近は健康志向の情報番組や雑誌がおおくなりました😊 病気(成人病）がおおくなったせいかもしれません😢 「高血圧・高血糖」などはとくに耳にします 年齢があがるにつれて会話の内容が健康診断での結果 […]
2019年3月11日 / 最終更新日時 : 2019年3月11日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨誘惑のおおい楽しいイベントでも食べすぎ注意💦 年末年始の楽しいイベントが終わったかとおもえば春になれば またまたイベントが続きますよね😊 そのイベントで食べ過ぎ、飲みすぎで身体が重たくなっていませんか？ 重たくなったと感じたら、いますぐリセットしましょ […]
2019年3月5日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 (*^^*)春にむけて身体も心もデドックス💦💦💦して気分もスッキリ✨ あたたかくなりましたね(≧▽≦) 春ですね🎶 ことしの春から何かチャレンジしたいことありますか❓ たとえばダイエットをスタートしよう(^O^)／とか・・・ &nbs […]
