ダイエットしたいと思ったきっかけはなにですか？

 

 

目的や目標はありますか？

 

 

まずは１ヶ月で-３キロ！

お腹の浮き輪がスッキリするのがわかります。

 

２か月目で-5～6キロ！

周りから『痩せたね』と言われるようになり、肌の調子がよくなった✨

 

3ヵ月目で-8キロ〜10キロ！

誰が見ても痩せたね！と言われます☺

 

 

 

健康を手に入れよう

 

生活習慣病のリスクが高くなるその窓口が肥満から・・・

 

 

いつまでも若くて元気でいたい！

病気になってからではなく！

肥満はもう病気の窓口に一歩踏み出しています。

 

さあ勇気をだして

 

レッツチャレンジ！！！

 

 

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