2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨今月もAMAREをご利用いただきありがとうございました✨ こんにちは、アマーレです。 いかがお過ごしでしょうか？ 今日は、晴れて風も少しあって過ごしやすい１日です😃 今日で５月も終わりです 今月はゴールデンウィークという長いお休みもあり あっという間の１ヶ月だった〜て感じている […]
2021年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨いまこそ免疫力UPしてダイエット効果もUP✨ こんにちは、AMAREです🌟 今日はプロポリスのおはなしをしたいと思います💕 強力な抗酸化作用をもつプロポリス！！ プロポリスに含まれているフラボノイドは身体の中に入ると 細胞の働きを活性化し […]
2021年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年5月14日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨良質なタンパク質でキレイを手に入れる✨ 突然ですが、あなたは普段の食事で良質なタンパク質をとれていますか？ なかなか食事ではとれていないですよね😢 成人女性が１日に必要なタンパク質は50g。 魚や肉には多く含まれていますが、魚や肉でとりすぎると 肥満の原因に‼ […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨梅雨の前に対策！✨ もう少しで不快なジメジメと蒸し暑くなる梅雨に入ります😢 体調不良もおこしやすくなります。 その体調不良の原因は梅雨の『湿気』の可能性があるとご存知でしたか？ 体調不良の症状 頭痛 だるさ 吐き気 食欲不振 […]
2021年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年5月6日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨５月のご挨拶✨ ５月に入り、ながいお休みのゴールデンウィークも終わりました😢 あっという間でしたね！！ 今日からは学校や会社が始まり もう少し休みがほし〜いとなげいている方も多いかもしれませんね😃 でも、そん […]
