2023年3月15日 / 最終更新日時 : 2023年3月15日 スリムビューティユカイ藤川鼓 ブログ 菜の花🐝 こんにちは👋😃 良いお天気☀️ 花粉も沢山飛んでますねっ 今回は『菜の花』についてお話していきます 菜の花は２月、３月に咲く春をイメージしますねっ しかし、菜の花って食べれる菜の花があるの知ってましたか？花のつぼみと若葉 […]
2023年2月22日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 スリムビューティユカイ藤川鼓 ブログ 😋旬の食材🍴 皆さん こんにちは✨😃 昨日、今日と寒いですね🥶 いかがお過ごしですか？ 冬と春を行き来きしてますねぇ☀️ 気温の変化に体調を崩しやすいですよね そんな時は✨ 旬の食材をとりいれてみましょう ・キャベツ・高菜・サバ・しら […]
2023年1月24日 / 最終更新日時 : 2023年1月24日 スリムビューティユカイ藤川鼓 ブログ 今がチャンス❗ 👋皆さんこんにちは😃‼️ カウンセラーの藤川鼓です✨ 🐧寒いですねぇ❄️ 本当に雪降るのかな❓️って思ってたら 雨と雪がチラチラしてきてますねぇ➰😣 身体を冷やさないように、暖かい物 飲んで食べてくださいませ🍲 そして、 […]
2022年9月5日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 スリムビューティユカイ藤川鼓 ブログ 🌝十五夜🎑 みなさんこんにちは👋😃 健康管理士の藤川つづみです🎵 台風が来る前の静けさ？ 風が強くなってきてますね➰😣 酷くならないことを祈ります！ 🌖もうすぐ十五夜やですねぇ🌝 子供の頃、お月見🐰🎑🍶団子🍡楽しみに食べてた(笑) […]
2022年9月2日 / 最終更新日時 : 2022年9月2日 スリムビューティユカイ藤川鼓 ブログ 🌾新米の季節🌾 皆さんこんにちは✨😃 健康管理士の藤川つづみです🎵 朝夕と少しずつ暑さが落ち着き 秋の音色🦗に変わってきましたね🎵 今日は、お米 お米を食べると太る‼️って思ってませんか？ ダイエットするならお米食必須🎵 なぜならば、、 […]
