こんにちは😃

「健康」「美しさ」「開運」を目指すなら私にお任せ✨カウンセラーのタニヤエミコです✨

 

 

いつも最善の日

❤️今日も最高の一日❤️

 

もちろん鏡の前の表情は

☺️笑　顔☺️

人の表情でポジティブに感じれるのは

笑顔だけです💓

 

驚き、恐怖、嫌悪、怒り、悲しみ、幸福

表情の基本は６つ

人に与える印象を良くしたい人は

笑顔を意識してみて下さい💓

 

良い事がたくさんありますよ

急に寒くなりました

 

体調を整えるには

体を冷やさない事です❤️

 

良い食事の質、良い睡眠の質が

✨免疫力を高めてくれます✨

シャワーの多い人は入浴をする

 

一日一回体温が３７度以上に

だけで色々な予防にもなります

 

外食や人に会う機会も多くなる時期

 

この時期にダイエットを始める人が

意外と多いんです、知ってましたか❓

運動不要の耳つぼダイエットで

✨時短、簡単、楽しく✨

変身してみませんか？

 

 

 

 

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