おはよう☀ございます 
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡ 
 
 
 
今日も素敵な日❤️ 
 
 
そして、寒い日が続きます 
 
 
けれど、ぱるふぁんには 
 
 
ホットなニュースがたくさん✨ 
 
 
また素敵に変身されたお客様をご紹介❤️

カウンセリングに来られた時 
 
 
どう見ても太っている様子はない 
 
 
むしろ、理想的な体型をされていたお客様 
 
 
⭕️体脂肪が多い体質をなんとかしたい 
 
⭕️お腹周りが気になる 
 
 
そんな悩みをお持ちでした。

早速体重を測ってみると、、、 
 
 
体脂肪が３３.７％❗️ 
 
 
細くスレンダーな体に 
 
 
隠れていた脂肪 
 
 
『隠れ肥満』でした

少し驚かれていましたが、 
 
 
体のいらない脂肪をしっかり落とすべく 
 
 
ダイエットをスタート❣️ 
 
 
30代の標準は23％✨

内側から輝く美しいボディ目指して 
 
 
今も磨きをかけています✨ 
 
 
先日来られた時に、 
 
『４６キロになった〜』っと 
 
 
見たことのない体重に大喜び❤️

ダイエットは楽しい✨ 
 
 
心と体は習慣で変えられる❤️ 
 
 
たった一度の人生を 
 
 
あなたらしく美しく♡
 
 

 

 

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