2015年8月7日 / 最終更新日時 : 2018年7月30日 エステケアサロンmieux（ミュー）元スリムアイランド金沢西インター 164.5cm30代のダイエット記録！ 164.5cm49キロへの道記録③〜12日目で1.7キロ減！〜 164.5cm49キロへの道記録③〜12日目で1.7キロ減！〜 2015年7月27日スタート 現在（12日目） 8月7日の比較です！ 体重 59.0キロ →→→57.3キロ！ なんと！1.7キロ減りましたー！！！ 体脂肪 […]
2015年8月4日 / 最終更新日時 : 2018年7月30日 エステケアサロンmieux（ミュー）元スリムアイランド金沢西インター 未分類 健康セミナーの開催とご案内 こんにちは！ 2015年8月4日富山県高岡エクールで北陸の健康管理士による健康セミナーでした*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* テーマは 『夏だけど、低体温の […]
2015年8月4日 / 最終更新日時 : 2018年7月30日 エステケアサロンmieux（ミュー）元スリムアイランド金沢西インター 154.9cm50歳のダイエット記録！ 154.9cm50歳の記録④！〜64日で5.3キロ減！〜 こんにちは！ スリムアイランド金沢西インターで、 64日で5.3キロ減りました！！！ 現在進行中のダイエット記録です！(^-^)/ スタート時 6月11日と 現在64日目 8月3日の比較です！ 体重 69.8キロ →→→ […]
2015年8月3日 / 最終更新日時 : 2018年7月30日 エステケアサロンmieux（ミュー）元スリムアイランド金沢西インター お水を上手に摂るコツ お水を効率良くとり代謝アップ！ こんにちは！ 今回は、 健康とダイエットに欠かせない『お水を上手に摂るコツ』を代謝アップにお役立て下さいませ(o^^o) ダイエット中は 『体重✖️30〜50ml』のお水が必要といわれています！ コーヒーやジュース、お味 […]
