食べてないのに太った!?暑い夏にピッタリのお家ダイエット
暑くて食欲が落ちる中、
太ったよーって人!!!
たぶん、めちゃくちゃ多いです( ゚Д゚)
この時期に、食欲ないのに太った人は、
特に痩せにくかったりしませんか???
若い子はいいですよね~
ちょっとポチャっとしてても
お肌には張りがあるし、
健康的で可愛いし(*^▽^*)
でも、30歳を過ぎたらそうはいきません。
無理にダイエットするとお肌はボロボロ、
気を抜くとお腹はポッコリ、二の腕ぷよぷよ、
体のラインを隠すのに必死な日々!!
ビタミン、ビタミン!
なんて言って朝食はフルーツだけ、
なんて人も多いのでは??
ステイホームなんてしてると、
余計体ってなまってきますよね!!
今、たるんでしまった体は、
ほぼほぼ生活習慣からきています。
生活習慣が悪いと、太るだけでなく、
免疫力の低下、生活習慣病のリスクも
大きく上がってきます。
そして何より、老化(;_;)(;_;)(;_;)
老けて見えるって悲しいですよね(;_;)
本来女性の魅力は、
30代を過ぎてから!と私は思う。
絶対そうですよ!
せっかく時間がたっぷりある
こんな時期だからこそ、
一度体の大掃除をしてみませんか???
健康的な体を目指して、
ダイエットが成功したら、
あなたの人生は180℃変わるはず!
当店は、お盆も元気に営業します!
コロナウイルス感染対策も行っております。
安心してご来店いただける環境と、
充実したサポートを提供します。
ご予約の際、「ブログを見ました」と
言っていただいた方には、
プレゼントもご用意しております(*^^*)
空いてる時間にサクッとダイエット!
ご予約お待ちしています(*^▽^*)