2019年4月13日 / 最終更新日時 : 2019年4月13日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨もう4月もなかば✨もうすぐ楽しいゴールデンウイーク(^^)/ お花見には行かれましたか？ サクラの花はきれいですよね🌸 なにげない川沿いや街並みがパッと明るくなり心もなごみます😌 そして、お花見がおわると今度はまちにまったゴー […]
2019年4月11日 / 最終更新日時 : 2019年4月11日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 炭水化物の取らなさすぎもだめ！？ <炭水化物食べすぎで太る！だけど食べなさすぎもだめ！？> 体重が減る それは水分の重さが減るから。「精白された炭水化物など、高ナトリウムでインスリン生成を促進する食品は、体内や細胞間に必要以上の […]
2019年4月8日 / 最終更新日時 : 2019年4月8日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 育休から復活しました！ おはようございます☀AMAREのげんばです✨ 育休が明けてAMAREに戻ってまいりました^_^！ エステや施術楽しみに待っていて下さっていたお客様あり […]
2019年4月6日 / 最終更新日時 : 2019年4月6日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨楽しい春のイベントでの食べすぎ飲みすぎに気をつけて夏をむかえよう(^^)/✨ 暖かくて天気のいい日になりました(*’▽’) いまごろは、お花見をされている方も多いでしょうね🌸🌸🌸 私はきょうのあさ川沿いに咲いている桜を見てきました( […]
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月2日 AMARE アマーレ木越 真智子 未分類 ✨新年度スタートです😊いまから夏にむけてダイエット！！✨ 新元号も「令和」ときまり、新年度もスタート(^^)/ ちょっと新たな気持ちになりワクワクしますね😊 なにか目標やはじめたいことなどは考えましたか？ まだですか・・・ そうですよね・・・4月だと […]
