今からできる!コロナに負けない免疫づくり!
免疫力UPするには
~ウイルスに負けない身体づくりをしよう~
コロナウイルス怖いですね。。。
私も徹底して除菌しております。
もちろんお店も1時間ごとに徹底的に除菌しております。
除菌も大事ですが、
ウイルスに負けない身体は自分が意識することがだいじです。
みなさんご存知でしょうか?
インスタント食品を食べている人は要注意!
《免疫力アップするには・・・》
・発酵食品
・バランスの良い食事(ビタミン・ミネラル)
・体を温める(代謝もUP)
・睡眠(6~7時間以上)
・よく笑う
・朝食を食べる
《プロポリスの効果》
・抗酸化効果
・糖尿病予防
・アレルギー改善
・風邪・口内炎回復
・免疫を低下させない
~体温をあげるにはドームサウナがおススメ~
AMAREのドームサウナは1回1,100円と超お手頃価格✨
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風邪にかかりにくくするにはプロポリス
AMAREのプロポリスは妊婦さんでも飲める天然プロポリス。
口内炎回復・免疫力・殺菌効果とさまざまな効果があり、
飴や歯磨き粉などにも最近では使用されています。
※市販のプロポリスにはアルコールや水などで抽出した商品があります
人気ですのでお早めにお電話くださいませ✨
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