さむい季節だからこそ体温あげて『基礎代謝＋免疫力』up！！

ここ何日か雨降りが続いていたので散歩はしていませんでした☔

🐶しょんぼり・・・

今日は目が覚めてすぐにカーテンをあけると

「やったー！晴れてる😊」

さっそく散歩へＧＯ！！

近所の公園をグルグル歩いたり走ったり

🐶つかれて帰り道の途中「抱っこして～」と言わんばかりの眼差し・・・

「はいはい、わかりましたよ」と抱えながらこれって散歩か？(笑)とおもいながら歩いていて

感じたのは「あつい💦」

おたがいに動いていたので体温が上がっていたんですね(*´ω｀*)

 

30分程度の散歩でも汗を感じることができて良かった～!(^^)!

さいきんは汗をかくことがなくて・・・

ちょっとは運動した気分になりました(*’▽’)

 

体温を上げることで基礎代謝と免疫力up‼

★基礎代謝がupすることで脂肪を燃えやすい身体に導いてくれます

★免疫力upすると風邪やインフルエンザに負けない身体に！

 

遠赤外線ドームで身体をあたためよう💦

「汗をかいてスッキリしたいけど運動はいや！ 」

そのよう貴方には『遠赤外線ドーム』で身体の芯から温まりませんか？

お顔はでているので息苦しさはないです

１時間ねているだけで、全身からたくさんの汗がかけてスッキリ(*‘∀‘)

ドーム後もしばらくは身体はポカポカしているので、これからの季節には嬉しいですよ💕

 

 

ＡＭＡＲＥ