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夏に向けて耳つぼダイエットでー10キロ目指しましょう✨


ダイエットをしている方、していない方
みんなそうなんですが、生理前は食欲が増します。
女性ホルモンの関係で水分を蓄えやすくなり、
むくみが出てきて、体重が増えます。
便秘にもなりやすかったりします。
※しかし、太ったわけではないです。


よく、生理前の体重増が、すごく落ち込むのですが、
何か対策はないですか?

と、聞かれました。



自分でできることもある!!
生理前は血液をつくるので



◎良質のタンパク質をとる

◎水分をしっかり補強

◎睡眠はしっかりとる

◎生野菜・海藻類をとる


↑これを守ったら、生理前症候群の減少も軽減するかと思います。




すこしでも快適にダイエットが続けられるよう
生理前も楽しく過ごしましょう♪


AMAREでダイエットをしながら一緒に知識を学びませんか?


0120-920-221(フリーダイヤル)

スタッフが出ましたら『カウンセリングの予約とりたいですけど・・』
と、おっしゃってください。



耳つぼダイエットはこんな人にオススメ




✔これまで李バンドを繰り返してきた方

✔健康のために痩せたい方

✔運動しないで痩せたい方

✔正しい食習慣を身に付けたい方

そんな方にピッタリのダイエット!!

「電話が苦手」という方は・・・ネットでのご予約&ご相談ください(^^)



無料カウンセリング行っておりますのでお気軽にお問い合わせください♪


公式HP
http://www.amare-amare.com/

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耳つぼダイエットについてもっと知ろうQ&A

耳つぼダイエットで本当に瘦せれるか





痩せれない最大の理由は2つです。
1つは、その人の身体にとって必要なカロリーよりも、
食事からとっているカロリーのほうがオーバーしていること。
もう1つは、カロリーを体内でエネルギーに変える栄養素や、
ついてしまった体脂肪を燃やために必要な栄養素が不足しているため。

耳つぼダイエットでは、食欲中枢に繋がっている耳のツボを刺激して
食事量のコントロールをいくので、ほとんどの方が、
それまでの半分くらいの量の食事で満足できるようになります。
そのたまカロリーオーバーが解消されます。

また、健康維持に必要な必須栄養素や、体脂肪を効率よくエネルギーに変える
栄養素がバランスよく含まれているサプリメントをとることによって確実に痩せるかとができます。


なぜリバウンドしないんですか?





耳のツボを刺激することによって、食欲中枢を正常に戻し、
インシュリンの分泌も正常になるように調整するからです。
インシュリンの分泌量が適正になり、血糖値が穏やかにコントロール
されるようになると、体質そのものが痩せやすい体質に改善されるからです。
また、ダイエット中に太りにくい食事の仕方や、適正な食事んお量が身につくため
耳つぼ刺激をやめた後もリバウンドしにくくなるのです。



お客様の声




★べたべただった血液が、わずか3ヵ月でさらさらになって驚きました。Nさん

★本当に1週間に1㎏ずつ痩せていき、肝機能値も正常になりました。Iさん

★貧血も改善されて高かった血圧も安定してほっとしました。Yさん



肥満が原因で病気になる





①糖尿病
②高血圧
③高脂血症
④脂肪肝
⑤高尿酸血症
⑥ガン
⑦心疾患
⑧脳血管疾患


このような大きな病気になる前に今から改善していきましょう。


AMAREでは、月に1回耳つぼ健診無料アフターサービスがついており、
10年間以上記録をのこされて、通ってくださっているお客様がたくさんいます✨



無料カウンセリングも行っておりますのでお困りのことがありましたら
お気軽にお問合せ下さいませ♪



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あなたは大丈夫?メタボ診断

よく耳にする「メタボ」という言葉。

あなたは大丈夫ですか?

メタボ(メタボリックシンドローム)とは、ただの肥満ではなく、内臓脂肪型の肥満のことを示しています。

腹囲(へそ周り)
男性85cm以上
女性90cm以上

この基準を上回り、加えて「血中脂質」「血圧」「血糖値」の2項目以上がメタボの基準値に該当する場合は「メタボリックシンドローム」1項目でも「メタボリックシンドローム予備軍」と診断されます。

そしてメタボは、“すぐに手を打たなければならない状態”と考えて頂いても過言ではありません。

メタボリックシンドロームを放っておくと、生活習慣病や合併症を引き起こす可能性が高くなります。動脈硬化が進行し、心臓病や脳卒中といった命に関わる病気の危険性が急激に高まり大変危険なのです。

手遅れになる前に…
本気でダイエットをしませんか?

健康でいるために行うダイエット、それが「耳つぼダイエット」

無料カウンセリングを行っております。

あなたに合ったダイエットプログラムをご提供します。

お電話、HPにてご予約お待ちしております。

AMARE

0120-920-221



コンプレックス。

ダイエットの専門店AMAREです☆

太っていることにコンプレックスを感じている方が多いですね。

人からどう思われているのだろう・・・
そんなことで臆病になっていませんか?

特に女性の場合、ルックスで悩まれている方が多いのではないでしょうか?

Q.ダイエットをしようと思う時は?

A.服がきつくなった時
A.健康診断の結果が出た時
A.健康維持のため
A.写真や鏡を見た時
A.太ったね。と言われた時

いろいろな理由でダイエットを決意した方がいます。

ですが、自己流ダイエットで
理想体重になるのは難しいのが現実です。

自己流ダイエットは一つ間違えると大変なことになります。

本当に大切なのは、
ダイエット本来の目的《体調維持》です。

ご自分に合った体重になることによって健康になる事が大切です。

耳つぼダイエットは、
体質改善を前提としたダイエットです。

ストレスにならない。
リバウンドをしない。
そんな耳つぼダイエット(^-^)

お気軽にご相談ください。

AMARE

0120-920-221




自己流ダイエットの恐怖。。。

あなたは行き過ぎた自己流ダイエットをしてはいませんか?

現代人の多くの人々がダイエットを正しく理解していないのです。

ダイエットというのはそもそも
肥満、不健康の人々に必要な健全な生活習慣の改善なのだということです。

無理なダイエットで体重をおとしたという人…
無月経
骨粗鬆症
冷え性
摂食障害
さまざまな病気になるリスクが...

健康が大前提なはずなのに不健康になっていますね。

「健康」になるためにダイエットをする!
それが本来の目的です。

AMAREでの耳つぼダイエットは、
まず体を健康に導きます。
そうするだけで自然と体重が落ちるのです。

不思議ですよね!

ですが多くの方の肥満の原因は生活習慣病です。

そこを改善していくというのが耳つぼダイエットの特徴です。

本来の「健康」になるためのダイエットで
心も体もきれいにしませんか?

AMARE



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