2025年9月6日 / 最終更新日時 : 2025年9月6日 ビューティーサロン来夢岡村由美 ブログ 50代女性のダイエットは、なぜ難しい？ 50代女性のダイエットの難しさと、更年期太りの原因と解決法 「食事を減らしても体重が落ちない」「若い頃と同じことをしても全然痩せない」――。 50代女性の多くが抱える悩みの一つが、更年期に起こる体重増加です。私自身もその […]
2025年9月1日 / 最終更新日時 : 2025年8月31日 ビューティーサロン来夢岡村由美 ブログ 防災の日にちなんで―健康を考える 災害に備える第一歩は“健康な身体”から 近年、日本各地で地震や大雨などの自然災害が頻発しています。突然の避難や、ライフラインが途絶えるような生活の変化は、私たちに大きな負担をもたらします。非常食や水、防災グ […]
2025年8月30日 / 最終更新日時 : 2025年8月30日 ビューティーサロン来夢岡村由美 ブログ 生活習慣病から自分を守る為に―耳つぼダイエットの力 年齢を重ねると、体調の変化とともに「生活習慣病」という言葉が気になってきます。高血圧、糖尿病、脂質異常症…。これらは決して特別な病気ではなく、普段の食生活や運動不足から誰にでも起こり得るものです。 私自身もかつてはそのリ […]
