生理中の過ごし方でお困りの方へ 耳つぼダイエット
みなさんこんにちは！
JR富山駅から徒歩3分
美容と健康を応援するダイエット専門サロン
痩身館Ayaです(*^▽^*)
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いつも痩身館あやのブログをご覧いただき、ありがとうございます(*´꒳`*)
スタッフeriです♪
６月に入りましたね♡
今日も暑くなりそうです(✻´ν`✻)
さて
「せっかくダイエットしようとしてたら生理がきてやる気ダウン！」
「ぅいこと体重落ちてたのに、生理がきて元どおり(((*>д<*)))」
などでお困りの方はいませんか？
生理やホルモンバランスって、
ほんと厄介(@_@)
もう どーにかしたいっ！
という方も多いはず(^ ^)
そんなときは、、、
●食欲のことでイライラしないようにする
●ちょっとくらい増えても気にしない！（きっとすぐに戻る♡と思い込む！）
●間食は甘いものを控えて、ナッツ類を！
●温かい飲み物をとる
●水分をこまめにとる
↑こんな風に過ごしてみてはいかがでしょう♡
生理中は、心穏やかに過ごしましょ♡
当店の耳つぼダイエットは、
☆イライラを抑えるツボ
☆ホルモンバランスを整える
を押してるいるから、
お助けマンにもなります(♡∀♡)
実際、私も妊娠中、
耳つぼを貼ってもらったら、
ツワリが激減しました。
（効果には個人差はあると思いますが、私はかなり軽減しました！）
夕方の気持ち悪さが強くて、
長女と遊んだり、夕食の支度をするのが辛いほどでしたが、
鬼ごっこできる程、変化しました(^ ^)
生理中の過ごし方や、体重の変化に困りの方
ぜひご相談ください♡
eri♡
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毎年100人以上の女性が成功している
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