息子と私のお弁当(*^_^*)
250☆笑顔が一番店長日記⑅◡̈*
息子と私のお弁当!!
☆欲しいのは変化と自信☆
5年後も10年後も…ずっと健康で綺麗でいたいあなたへ
そんなあなたの願いを叶えるダイエットサポートサロン、スリムアイランド・砺波 店長・健康管理士 芝田瑠美です!
こんにちわ⑅◡̈*
北陸も梅雨が明け、真夏日が続いていますが…
みなさん、熱中症対策は万全ですか?
熱中症は屋外だけでなく、高温多湿の室内で過ごしているときにも多く発生しています。
室温を時々チェックし、こまめな水分補給を心がけましょうね。
また、トマト、キュウリ、ナスなどの夏野菜は、体を冷やす作用があります。
暑い夏を安全に過ごすためにも、旬の夏野菜を積極的に取るようにしましょう。
今日は、息子と私のお弁当をご紹介!!
☆トマト、キュウリ、ナスが入っています☆
全て、母の有機野菜です☆
本物の野菜の味、野菜の力を感じることができます!感謝です☆
健康管理士一般指導員でもある私。
ダイエット知識だけでなく、健康のアドバイスもしております!
安心して、ダイエットに取り組め、
5年後、10年後も若々しくいられる条件、知識を身につけることが出来ますよ!
お気軽にお問い合わせくださいね(*^_^*)
スリムアイランド・砺波
フリーダイヤル 0120343759
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それぞれ資格を取られる方の目的は違いますが、これからは一番関心が高まる資格であることは間違いないです!!
笑顔が一番(*^_^*)
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