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野菜をたっぷりとるといいですね!耳つぼダイエット

石川県金沢市の耳つぼダイエット、ネイルのプライベートサロン
スリムアイランドCIEL金沢
健康管理士 金谷和美です。


先日、いい野菜が沢山売っていたので沢山買ってきました!


野菜は一日350gとるといいと言われてますがなかなか難しいですよね。
ただ350gとればいいものではなくて栄養価が高くないと意味がないように思います。

旬のお野菜は栄養価が倍なので今の旬のお野菜を選んでください!


秋はキノコ類もオススメです!

バランスのいいお食事で健康ダイエットしましょう。


身体のデトックスは腸の環境が良い事が一番です‼︎
✳︎食物繊維をとる
✳︎水分1.5リットル以上
✳︎善玉菌をとる
✳︎お腹の筋肉


いい便がでるように食べ物は気をつけたいですね!


便秘の方も耳つぼダイエットに通って少しづつ改善されています。


耳つぼダイエットを、初めると尿の量、便の量が今まで以上になってきます!
デトックスがスムーズに行われるようになり身体の変化に驚かれます‼︎



痩せたい方は無料カウンセリングへ
無理な勧誘はいたしません。



まずはお問い合わせを!
スリムアイランドCIEL金沢
0120-757-754
石川県金沢市豊穂町780(みどり小学校前)
金谷和美



20代保育士さん お客様の声

石川県金沢市の耳つぼダイエット、ネイルのプライベートサロン
スリムアイランドCIEL金沢

健康管理士、健康能力検定1級
金谷和美です。


ダイエットを開始してから3カ月。
マイナス9㎏

口コミを投稿して頂きました!



耳つぼチャレンジして良かった!!
はじめの頃は本当に痩せるのか半信半疑できしたが… 少しずつ体重が落ちていくことがおもしろかったり、うれしかったりで、毎日何回も体重計に乗っていました(笑)ダイエット前は間食が日課になっていたのに、耳つぼをはじめてからは「食べたい」と思わなくなり、耳つぼの効果に驚きです!!

痩せると人生が変わる!!


こんな方にお勧め!!
・何がなんでも痩せたい
・何をしても痩せない
・自分に自信を持ちたい
・夏に水着を着たい
・ノースリーブやミニスカートを着たい
・きれいになりたい
・健康になりたい
・体質を変えたい
・医者に痩せるように言われた
・くびれがほしい
・若くみられたい


耳つぼのカウンセリングは無料です
無理な勧誘は致しません!!




お問い合わせ
スリムアイランド.CIEL金沢
●所在地/石川県金沢市豊穂町780
(石川県産業展示館近く みどり小学校前)
駐車場車有り
営業時間/8:30~22:00
●定休日/日曜日・祝日

<ご予約・お問い合わせ(完全予約制)>
TeL 0120ー757ー754
ご予約メールフォーム(24時間受付)


キッズルームあり


いらない脂肪を落としましょう!
お悩みなんでもご相談ください。
金谷和美


全国の耳つぼの先生が集まる全国セミナー


今日は東京品川で全国から耳つぼの先生が集まる全国セミナーに参加してきました。





内容は盛りだくさん!!



志しの高い先生方のスピーチは心に響きました。





日本人の生活習慣病、肥満を減らし医療費の削減や健康で楽しい人生になってもらえるよう、お客様と向き合っていきます!




北陸、石川県の生活習慣病の改善!痩せたい方!
スリムアイランド・CIEL金沢へ無料カウンセリングへお越しください。



こんな方にお勧め!!
・何がなんでも痩せたい
・つまめる脂肪がある方
・食欲が抑えきれない方
・何をしても痩せない
・自分に自信を持ちたい
・夏に水着を着たい
・ノースリーブやミニスカートを着たい
・きれいになりたい
・健康になりたい
・体質を変えたい
・医者に痩せるように言われた
・くびれがほしい
・若くみられたい





耳つぼのカウンセリングは無料です
無理な勧誘は致しません!!








お問い合わせ
スリムアイランド.CIEL金沢
●所在地/石川県金沢市豊穂町780
(石川県産業展示館近く みどり小学校前)
駐車場車有り
営業時間/8:30~22:00
●定休日/日曜日・祝日

<ご予約・お問い合わせ(完全予約制)>
TeL 0120ー757ー754


耳つぼかライザップか?悩みました!

石川県金沢市の耳つぼダイエット、ネイルのプライベートサロン スリムアイランドCIEL金沢 金谷和美です。


ご覧頂きありがとうございます。



痩せたい!と決めて何なら痩せられるか?今までいろんなダイエットはしてきたけど自分では痩せられない。
耳つぼかライザップか悩んだそうです。


ライザップの内容はわかりませんが、マンツーマンなところは同じ!
一人では続ける事の難しさや知識がないと痩せられません‼︎


耳つぼダイエットのいい所は、ストレスが感じず頑張らなくていい所と健康管理士によるサポートなので生活習慣病が改善していく所だと思います。

しっかり体脂肪をおとして3カ月でマイナス10㎏を達成‼︎

成功率も98パーセント


週二回の耳つぼの張り替え時にはリバウンドしない身体作りと知識を提供します。
時間のない方は15分 ある方は60分
いろんなお話をして楽しくダイエット!



どんな方にも難しくないので続けやすい!

まずは無料でカウンセリングへ


スリムアイランドCIEL・金沢
0120-757-754
石川県金沢市豊穂町780(みどり小学校前)

健康管理士、健康能力検定1級、ネイリスト、巻き爪強制
金谷和美



簡単だから続く耳つぼダイエット


耳つぼダイエットでは3つのお約束を守っていただければ成功します。


週2回15分~30分通っていただき、サポートしますのでお任せください!



耳のつぼを刺激することで自律神経に作用し、太る原因になるストレスや食欲などを抑えるので我慢しなくていいのです。栄養学に基づいた食事指導も行い脂肪を効率よく燃焼させるので、無理なく健康的に痩せていきます。


自己流ダイエットでは一時的に痩せれてもリバウンドしてしまったり、3日坊主…でつづかない。健康的には痩せられずやつれた… 体脂肪が減らないなど 何度もダイエットに失敗した方も諦めないで!!


痩せるとは健康的に体脂肪をおとすということなのです。体重ばかり気になるところですがみなさん体脂肪を測ってみましょう!

女性・・体脂肪25%以上の方  肥満といわれています。


こんな方におすすめしたい耳つぼダイエット!
食欲がとまらない
運動の苦手な方
産後太り
お腹まわり90センチ以上
高血圧
低体温
不健康な方
高血圧
糖尿病
お医者さんで痩せるようにいわれた。

痩せることでいいことたくさんありますよ!



カウンセリングは無料です。お気軽にお問い合わせください。

スリムアイランド金沢店
0120-757-754
石川県金沢市豊穂町780

金谷和美










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