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アクティブな60代女性、減量順調です!

こんにちは!
昨日のジム体験のため 内ももが若干筋肉痛な 
スリムアイランド・白山店(石川県白山市 北陽小学校そば)の 田村です。



昨夜はジムのおかげで 心地よい疲れ具合もあってぐっすりでした。
減量だけでなく
快眠やストレス解消、気分転換などのために
運動はすっごく大切ですね。

今日は 
運動が習慣化されていて
毎日 とってもアクティブに動かれる
笑顔がステキな60代のお客さま Aさんのお話です(^◇^)


Aさんは
お車はお持ちですが
あまり車を使われず
移動は徒歩中心!

徒歩20~30分の距離往復は当たり前、
さらに
週4~5日で運動をされていらっしゃいます。



運動が日常の一部だからでしょうか、

ダイエット開始後 1ヶ月経過し
体重、体脂肪率、体脂肪量ともに
面白いように落ちています!!!

グラフを書くのが毎回とても楽しみなんです♪

元々 身のこなしや仕草などが
おしとやかで美しいAさん。

これからますます
美しさに磨きがかかりますね( *´艸`)
楽しみで仕方ありません。



Aさんは ご家族から

後ろ姿が 『オバちゃん』だったけど
『ミセス』になったね

と言われたそうです。

身近なご家族にも気づかれるほどの変化が
たった一ヶ月で現れるなんて
びっくり&嬉しい!ですよね(#^.^#)



耳ツボダイエットは
数字や見た目、サイズ感などの「成果」の実感が早いです!

3ヵ月でマイナス8~12㎏を目指します。
今からスタートされれば
12月頭には マイナス8~12㎏ですよ( *´艸`)


詳細が知りたい貴女。
ぜひ カウンセリングへお越し下さい。
無理強いは決して致しません。
安心して 気軽にお問合せ下さいね(^^♪

■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

電話またはメールでご予約下さい。
完全予約制ですので、他のお客さまに会う事はありません。


0120-332-489
※施術中は応対できないこともありますが
 必ず折り返し
 お電話いたします(^_-)-☆

メール予約はこちらから
【メールは24時間年中無休で受付中】
※メールの返信が遅れることもあります。
 ご了承下さい。


スリムアイランド・白山店(田村望)
(月~金)8:00~
(土)9:00~
(定休日)日・祝日/年末年始
※駐車スペースあります
※お子様連れ大歓迎。キッズスペースあります。

※当サロンは敷居の低~い健康サロンです(^◇^)
 住宅街の普通の家で お待ちしております♪
 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪


本気で体脂肪を減らしたいなら 耳ツボダイエットです

こんにちは!
石川県白山市 北陽小学校そばの耳ツボ健康サロン『スリムアイランド・白山店』田村です。


今日 フィットネスジム体験へ行って来ました!
ジムだなんて、
約20年ぶりです( *´艸`)


トレーナーの方が付いて下さり
機械の説明を丁寧にしてくださいました。

最新機種がずらり!
そして そこで運動されてる方々もずらり!でした。

みなさん 健康や美容への意識が高いのだな~と
改めて思いました。


私自身も
くびれのある女性らしいボディラインを手に入れるため!
定期的に通おうと思います(^^♪



体を動かすことは 
健康のために重要ですよね。
定期的な運動は肥満予防にもなります(^◇^)
それに
ストレス解消にも役立ちます(^^♪

運動は 良いことづくめ ですね(^_-)-☆



でも ちょっと待って下さい。

今 現在 ぽっちゃり気味の方、
肥満傾向の方、
見た目は細いけど体脂肪率が高い 隠れ肥満の方、
運動だけで「体脂肪を落とそう」と思った場合
(・・・体脂肪ですよ。体重じゃありません。)
どれくらいの運動が必要かご存知でしょうか?


体脂肪を約1㎏落とすには

なんと!
マラソン120㎞分の運動が必要なんです!


痩せる とは 体脂肪が落ちた状態のこと。
体脂肪を落として痩せるための運動、
そんなにハードにはできませんよね。



だからこそ!

私は耳ツボダイエットをオススメ致します。

運動だけで10㎏近く減量できる人は
きっと そう多くはないと思います。

ジムへ行って
汗をかいて
「あぁ~運動したな♪」という満足感から
いつもより食べちゃう、、、
という方 結構いらっしゃるのでは?(*'ω'*)


体脂肪を減らして
筋肉量はあまり落とさずに
キレイに減量する・・・
それが叶うのが
耳ツボダイエットなんです((^◇^)

当サロンでも10㎏前後の減量成功者がたくさんです!
みなさん とっても美しくなられています。


美と健康が手に入る 耳ツボダイエット。
詳しくお知りになりたい方は 
ぜひ
カウンセリングへお越し下さいませ(^^♪





■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

電話またはメールでご予約下さい。
完全予約制ですので、他のお客さまに会う事はありません。


0120-332-489
※施術中は応対できないこともありますが
 必ず折り返し
 お電話いたします(^_-)-☆

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 ご了承下さい。


スリムアイランド・白山店(田村望)
(月~金)8:00~
(土)9:00~
(定休日)日・祝日/年末年始
※駐車スペースあります
※お子様連れ大歓迎。キッズスペースあります。

※当サロンは敷居の低~い健康サロンです(^◇^)
 住宅街の普通の家で お待ちしております♪
 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪


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