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「痩せる」と決める事で痩せられる

こんにちは。

石川県白山市 北陽小学校そばの耳ツボ健康サロン『スリムアイランド・白山店』田村です。


「痩せたいな」
「何とかして痩せないかな」

誰だって 太っているよりスリムな方がいいですよね。

その方が
洋服などの身に付けるものを選ぶのが楽しくなります。

お洋服のお買い物へ行っても
試着室から出れない・・・なんて事がなくなり
堂々と登場して 鏡の前で嬉しい気持ちになります。


しかし!!


「痩せたい」では 痩せません!

「痩せたい」という願望ではなく
「痩せる!」という決定をした時に
行動が変わり、

その行動によって「痩せる」ことができます。



耳ツボダイエットは
本気で痩せる!を叶えます。



「痩せる!」と決めたあなた。
一緒に 目標達成まで突き進みましょう!!
まずはカウンセリング(無料)へお越しください。

どのくらい痩せれるか
耳ツボダイエットがどんなダイエットなのか
お話させていただきます。

納得されてからのスタートですので
納得されない方は どうぞお断り下さいね。

安心して お気軽に いらして下さい。



↓写真は 先日参加した勉強会のときのものです。
全国からたくさんの耳ツボ先生が集まって
会場内は すごくエネルギーが高かったです。

何事も「決める」事!
それが 達成への最短距離です。


今日も長文に最後までお付き合い下さり
本当にありがとうございます!

■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

電話またはメールでご予約下さい。
完全予約制ですので、他のお客さまに会う事はありません。


0120-332-489
※施術中は応対できないこともありますが
 必ず折り返し
 お電話いたします(^_-)-☆

メール予約はこちらから
【メールは24時間年中無休で受付中】


スリムアイランド・白山店(田村望)
(月~金)8:00~
(土)9:00~
(定休日)日・祝日/年末年始
※駐車スペースあります
※お子様連れ大歓迎。キッズスペースあります。

※当サロンは敷居の低~い健康サロンです(^◇^)
 住宅街の普通の家で お待ちしております♪
 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪



ただの減量ではない 一石二鳥以上の耳ツボダイエット

おはようございます!

石川県白山市 北陽小学校そばの耳ツボ健康サロン『スリムアイランド・白山店』田村です!


今日は終戦記念日ですね。
若い世代の方はピンと来ない人も多い、
と 先日何かで読みました。

私は 祖母や母の影響もあって
この8月上旬からこの時期は
毎年 厳かな気持ちになります。


今は亡き祖母は
「食べ物の大事さ」を教えてくれました。

母は「もったいない」の心を教えてくれました。


二人の教えを どこで間違ったのか
私は10代 20代の頃は
食事は
とにかく
残さず たくさん 早く 食べてました。


食事量
食事の内容
食事のスピード・・・・
今思うと
どれも 『太る』お手本のようなものですね・・・。


「食べ物を大事に」とは

一食一食をゆっくり味わって頂くこと。

早食い や ながら食い ではなく
目で見て楽しみ
香りを楽しみ
食事自体の雰囲気を味わって
食事をすること。



「もったいない」とは

残すのがもったいないからたくさん食べる
ではなく
残さないで済む(=食べきれる)量をよそって食べる
ということ。


耳ツボダイエットでは
ツボ施術で 食欲がコントロールされ
自然と 食事量が減ってきます。


食事量が減ってくる。
だからこそ
一食 一食を 
ゆっくりと味わい
目や鼻など五感すべてを使って
食事をする楽しみが生まれます。


食事量が減ってくる。
だからこそ
作る量も減り
買い物する量も減り
無駄なお金を使わないようになります。



体重が落ちて スタイルアップ、
体の内側からの健康増進!
さらに
食事も優雅になって
節約までできる♪

耳ツボダイエットは
一石二鳥どころか
三鳥、四鳥、五鳥・・・・
それ以上の効果を期待できますよ(^_-)-☆


■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

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昔ながらの「日本の粗食」が ダイエットや健康への近道

こんにちは!

健康的に痩せるなら 耳ツボダイエット!
年齢問わず いくつになっても美しくいたい を叶える耳ツボ健康サロン『スリムアイランド・白山店』田村です。



『口にするものから 体は作られる』

『口にするものは すごく大事』


常日頃から言っておりますが



オナラや便から 
普段とは違う臭いを感じた経験ありませんか?


それらは食べ物が原因です。


車も

極端な話ですが、
酸化や劣化した質の悪いガソリンと
良質なガソリンを給油した場合では

排気ガスの臭いや
車のボディへの影響は異なりますよね。

人間も同じ。

口にするものが
安価で大量、なんだかお得感があるけれど 

添加物がてんこ盛りだったり
質が悪いものだったり した場合

排出される不要物が
異臭がするのは当然です。

でも、逆を言えば

体によい食べ物を摂取すれば
体から排出される不要物(便やオナラ、尿、汗、息など)は
さほど匂いません。


また、

体重はさほど変わらないのに 
ズボンやスカートがキツクなった経験ありませんか?


それらも食べ物が要因です。

うどん パスタ
パン ピザ ケーキ 
といった 「白いもの」「小麦粉製品」は

糖質が高いので
すぐにサイズに影響が出ます。

また 
小麦粉製品をたくさん摂った後の便は
とても臭いますし
キレが悪く ねっちょり としています。


では、

体に優しい食べ物って、いったいどんなものかと言いますと


「ザ・和食」です(^◇^)

昔ながらの

「日本の粗食」です(#^.^#)


日本人はDNA的には「農耕民族」です。

欧米人の食する肉や乳製品などは
日本人には元々 合いにくいのです。

日本人は 和食が一番体に合う!ということです。


また、
人間は太古の昔から「食べれない」時代が長かったため
少しの食事で多くのエネルギーを得れるようにできています。

血糖値を上昇させるホルモンはたくさん備わっているのに
血糖値を下げるホルモンはインスリンのみ。

これは何を意味するか。

食べる量は さほど多くなくて良い、ということ。


まとめると

少しの和食(昔ながらの日本の粗食)がベスト!(^^)!です。



↓拝借した写真ですが・・・こんな感じです。


美しく
健康的な体のために

カタカナメニューはなるべく避けて和食を心がけましょう。

欧米食やカタカナメニューは
特別な日の”嗜好品””お楽しみ”にすると良いですね(#^.^#)



 
長文にもかかわらず
最後までお読みくださって本当にありがとうございました。


今日も 笑顔でウキウキわくわく 過ごしましょう!(^^)!

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スリムアイランド・白山店(田村望)
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※駐車スペースあります
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 住宅街にありますので、
 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪


二人三脚

こんにちは★
石川県白山市 北陽小学校そばの健康サロン、
いくつになってもキレイでいたい を叶えるスリムアイランド・白山店 田村です(^◇^)


ダイエットを開始して
順調に体重が落ちているものの
周りからは ほぼ気づかれない

とおっしゃるお客様。


周りの人が気づくまでには
意外と時間がかかるのかもしれません。
私は「痩せた?」と言われたのは
7~8㎏ほど減った頃でした。



記録している数値が落ち
ズボンが少しゆるくなった などの自覚はあれど
周りの声は少なからず気になるものです。
「痩せたね」
と言われると 一気にモチベーションがアップしますよね。


その意味では
ダイエットは孤独な闘いと言えるかもしれません。

でも

耳つぼダイエットは
痩身カウンセラーと 二人三脚!
孤独になることはありません!


体重が落ちなくて不安な時は
客観的に原因を洗い出して改善方法を示します。

周りが気づかない 少しの変化もキャッチして
頑張りを 一緒に認めたり
逆に 気のゆるみを 一緒に引き締めたりします。


監督のように コーチのように
メンタルトレーナーのように
友だちや家族のように

お客さまに寄り添って全力でサポートします!



教師経験15年以上の私 田村が 
あなたの「やせたい」を 誠心誠意お手伝いします。
カウンセリングは無料です。

0120-332-489(みみに よやく)

お気軽にお問合せ下さい。

当サロンは大きな看板は出しておりませんので、
お友達やお知り合いの家に行く感覚でお越し頂けます。
ダイエットしていると気づかれずに通えます(^^♪



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田村 望

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