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【掲載情報】FAVO 12月号

こんばんは!

石川県白山市 北陽小学校そばの耳ツボ健康サロン
スリムアイランド・白山店 田村です(#^^#)


FAVO 12月号に
当サロンを掲載していただきました(#^^#)





なんと今月号には
耳つぼサロンが
たくさん掲載されております(^_-)-☆


わが「スリムアイランド」グループの
耳つぼサロンも2店 掲載されてます(^◇^)


耳ツボダイエットが
お医者さんが検証したことで
注目度がアップ!


「ダイエット?
 痩せる 痩せると謳ってるけど 
 怪しいんじゃないの?」

そのお気持ち
と~~~っても分かります。
私も
耳ツボに出会うまでは
様々なダイエットを繰り返してきましたから。


私自身が
耳ツボダイエット経験者だからこそ
自信を持ってオススメできます(^_-)-☆



痩せる!
絶対痩せてやる!

あなたのその決意に応えます!

まずはお気軽に
カウンセリングへお越しください。
無理な勧誘はいたしませんので
安心して下さい(^◇^)




■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

電話またはメールでご予約下さい。
完全予約制ですので、他のお客さまに会う事はありません。


0120-332-489
※施術中は応対できないこともありますが
 必ず折り返し
 お電話いたします(^_-)-☆

メール予約はこちらから
【メールは24時間年中無休で受付中】
※メールの返信が遅れることもあります。
 ご了承下さい。


スリムアイランド・白山店(田村望)
(月~金)8:00~
(土)9:00~
(定休日)日・祝日/年末年始
※駐車スペースあります
※お子様連れ大歓迎。キッズスペースあります。

※当サロンは敷居の低~い健康サロンです(^◇^)
 住宅街の普通の家で お待ちしております♪
 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪


【掲載情報】パレット 南石川

こんばんは!

石川県白山市 北陽小学校そばの耳ツボ健康サロン
スリムアイランド・白山店 田村です(#^^#)



パレット11月20日号に
当サロンを掲載していただきました(#^^#)





「もう待ちきれない♪
 最高 楽しいクリスマスにする!」
という特集ページです(^◇^)


クリスマスまで1ヶ月を切って
ランチや飲み会などの機会が増えてくるこの季節。

友だちや同僚
家族や親戚など
食事をしながら交流を深めるのは
とっても楽しい!


だけど
太りたくない女ごころ( ;∀;)



そんな人は
耳ツボをしましょう!




耳ツボ刺激で
痩せホルモン「レプチン」が分泌!
自然に食欲をコントロールしてくれます。


ストレスのツボ
水分代謝のツボなども
同時に施術するので

我慢やイライラからも解放され
体のむくみもスッキリ(^◇^)




詳しくお知りになりたい方は
ぜひ 
お気軽にお問合せ下さい(^◇^)


■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

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 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪


【掲載情報】はっぴーママ・メール配信

こんばんは!

石川県白山市 北陽小学校そばの耳ツボ健康サロン
スリムアイランド・白山店 田村です(#^^#)

とっても寒くなってきましたね。
皆様のお住まいの地域のお天気はいかがでしょうか?

朝晩 グッと冷え込んで
エアコンやヒーター、ホットカーペットなどの
暖房器具を ON になったお宅も多いのでは?


小さなお子様がいらっしゃるご家庭では
この季節は 体調管理に気を配る必要がありますよね。

お子様がいると
どうしても子ども中心の生活になってしまいます。

無我夢中で
我を かえりみず 一生懸命育児に万進する!
それも大切ですし 幸せなことです(^_-)-☆


その一方で

女性であること、
いくつになってもキレイなママでいること、
自分にお手入れできる自分であること・・・
などを 忘れずにいたいものです。



今月は
はっぴーママ情報誌の掲載ではなく
はっぴーママのメール配信という形で
耳ツボダイエットの事を告知しました(^◇^)



「母は家庭の太陽」

です。

にこにこの笑顔
自分を好きだと言えるキラキラ感

そういったものを
ママが持っていれば
家族みんな
にこにこ キラキラ になります(#^^#)



太っている事や
産前や独身の頃の体型と違う事で
自信が持てなかったり
着る洋服がなかったり
そういう
お悩みはございませんか?

私自身がそうでした。
目指すは可愛いママさん。
でも 実際は
太っ腹の肝っ玉母ちゃん!といったところでした。
そんな自分がイヤで決意のダイエット!!!

ダイエットしてよかった!!
と心から言えます。



もし
私と同じようにお悩みがある方は
ぜひ カウンセリングへお越しください(^^♪

当サロンはお子様連れ大歓迎(^◇^)です。
あなたに必要な情報を
きっとお伝えできます(^◇^)




今日も長文にもかかわらず
最後までお読み下さりありがとうございました。



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肥満は体を老化させる~平均寿命と健康寿命~

こんにちは!
年齢問わず 健康で美しくいたい方を応援する 石川県白山市の耳つぼ健康サロン、
スリムアイランド・白山店の田村です。


突然ですが、長生きしたいですか?

したいですよね。

私の祖母は数年前に他界しましたが、
なんと 100歳を超えていました(^◇^)


日本人の平均寿命は年々延びているようです。
「平均寿命」ご存知ですか?
言葉はよく耳にすると思います。

では、「健康寿命」という言葉はご存知ですか?


健康寿命とは、

心身共に健康で自立して生活できる年齢のこと

です。

先ほどのグラフは2014年のものですが、

2017年の発表では

 ◆平均寿命◆    ◆健康寿命◆
男性 80.75歳  71.19歳
女性 86.99歳    74.21歳

平均寿命と健康寿命には9~12年ほどの差があるのです。

これは つまり
寝たきり や 介護を要したりする期間、
何かしらの病気を抱えて生活する期間、
ということです。

いつまでも若々しく元気でいるためには
健康寿命を延ばすことが大事なんです。


このブログをご覧くださっている方は
「まだまだ 老後なんて先の話」
という方が 多いかもしれません。

確かに 実年齢では 
「まだまだ先の話」かもしれません。

でも、年齢には
「体年齢」というものがあるんです。


私は78㎏だった頃、
体年齢は 18年、実年齢を上回っていました。

「肥満はあらゆる病気の入り口」
「肥満は 体を老化させる」


5年後 10年後の自分を想像したとき
イキイキ元気で輝けるように
今から 体のメンテナンスをしませんか?

ぜひ カウンセリングへお越しください(^◇^)


今日も 最後までお読みくださって
ありがとうございました(^^)/

■無料カウンセリング予約方法■

電話またはメールでご予約下さい。
完全予約制ですので、他のお客さまに会う事はありません。


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肥満の基準

体が変われば 心まで変わる!
あなたをキラキラな笑顔でいっぱいにする あなた専用のダイエットサロン、
スリムアイランド・白山店(石川県白山市 北陽小学校そば) 田村望です(^◇^)


「肥満」というのは
体に溜まった体脂肪が多い状態のことを言います。
肥満かそうでないかは体脂肪率による、ということです。

体重を測る際は 体脂肪率も気にしなくてはいけません。
体重は平均でも体脂肪率が高い場合もよくあるからです。



体脂肪率に加えて もう一つ
BMI(ボディ・マス・インデックス)という指標があります。

BMIは 体重(㎏)÷ 身長(m)÷ 身長(m)

で計算でき、
BMIが22を超えると「肥満」となります。

BMIは18.5~25が適正です。


肥満によって
様々な病気にかかったり
病気が悪化したりすることは
ご存知の通りです。

今現在 病名が付く病気を持ってなかったとしても
将来病気にかかるリスクは
標準体重の人よりも
太っている人の方が高いです。




今 太っていることが気になってらっしゃる方、

10年後 20年後の自分を思い描いたとき
いくつになっても イキイキ キラキラといるために
明日から・・・ではなく
今、この瞬間、ダイエットを始めませんか?

痩身カウンセラー 健康管理士の私 田村が
15年以上の教員経験を生かして
マンツーマンで あなたを目標まで導きます!

カウンセリングは無料です。
0120-332-489(みみに よやく)
まで お気軽にお問合せ下さい(^_-)-☆


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