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痩せの近道、ポイントは腸!

こんにちは♪
石川県白山市 北陽小学校そばの 健康サロン、
いくつになってもキレイでいたい!を叶えるスリムアイランド・白山店 田村です。


女性に多いお悩みである「便秘」。

太っている人に多い悩みの一つでもあります。



この便秘、
ほっておくと とても怖いです。


便は 体にとっての不要物
言い方を変えれば ゴミ ですよね。
そのゴミ・・・それも 生ゴミ が溜まった状態が便秘ということです。


家の中に
生ゴミを溜めた状態を想像してみて下さい。


生ゴミは どんどん腐敗しますので
臭いや不快感がハンパないですよね。
さらに腐敗が進むと 
接している床などにも染み出し そのうち床も腐らせます。



体内の不要物を排出するのは

便 7割
尿 2割
その他(汗 息など) 1割

だそうです。
便が最も排出できるのです。


便秘を改善し、
腸をキレイにしておくことは
美容面でも 健康面でも
とっても重要です(^_-)-☆



耳つぼダイエットは
体の大掃除ができるダイエットとも言えます。

体の不要物を どんどん出して
体の中も 外も そして 心まで 
チェンジしませんか(^◇^)

0120-332-489 (みみに よやく)
お気軽にお問合せ下さい!


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田村 望

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