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本気で減量する人、食欲と戦わず体重を落とす人、ベストな選択は耳ツボダイエットです(^^♪

こんにちは!
石川県白山市 北陽小学校そばの耳ツボ健康サロン『スリムアイランド・白山店』田村です(#^^#)


先日から通い始めたスポーツジムですが、
何とか週1回はクリアしております(#^.^#)
運動の得意ではない私ですが
気分転換やリフレッシュ目的で楽しく体を動かしています。


「目的」って大事ですよね。
何のために それをやるのか。

ジムでの運動の目的・・・人それぞれ違いますよね。

体を絞ろう!という目的を持っていれば
おのずと 通う回数も増えるでしょう。

そこで交流の場を広げる目的ならば
いろんな方と出会ったりお喋りしたりしながら体を動かすでしょう。

私のように 気分転換やリフレッシュ目的ならば
通うことで 日常のアクセントになります。


でも

もし 

痩せる事が目的ならば?!

体重を落とす事が目的ならば!?

体脂肪を落とす事が目的ならば?!


運動だけでは、遠回りです。






脂肪を1㎏落とすのに必要な消費エネルギーは
マラソンでいうと120㎞分・・・フルマラソン約3回分だそうです。


そんなに走れませんよね( ;∀;)
(・・・私は走れません('◇')ゞ)


頑張って走れたとしても

走れた達成感から 
ご飯を 普段以上に食べたり

自分へのご褒美に、と
普段はガマンしているデザートを口にしたり・・・。




減量するには やはりお食事が大きく関わってきます。


だからこそ

耳ツボなんです!


耳ツボを刺激することで
体のコンピューターが正常化し
無駄な食欲が減ってきます。
自然と 食事量が減ります。

それに加えて
栄養学に基づいたお食事指導をさせていただく事で

ご本人が
無理なく ラクに そしてスピーディーに減量できるのです。


当サロンへ通うお客さまの中には
元々運動をされてらした方もおいでます。

運動で少しは減ったけど その後は全然減らない
と ご来店。

もうじき2ヶ月になりますが
スルスルと落ちて
マイナス7㎏が目前です。


運動もされているので 落ちが尚 早いです。




本気で体重を落とす!と思われる方は
ぜひ 耳ツボをオススメ致します。

一度 カウンセリングへお越し下さい(^◇^)
オススメは致しますが
無理強いは致しません。
決めるのは ご本人以外の誰でもないからです(#^.^#)


ちょっぴり勇気を出して
カウンセリング予約をしてみませんか(^^♪


■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

電話またはメールでご予約下さい。
完全予約制ですので、他のお客さまに会う事はありません。


0120-332-489
※施術中は応対できないこともありますが
 必ず折り返し
 お電話いたします(^_-)-☆

メール予約はこちらから
【メールは24時間年中無休で受付中】
※メールの返信が遅れることもあります。
 ご了承下さい。


スリムアイランド・白山店(田村望)
(月~金)8:00~
(土)9:00~
(定休日)日・祝日/年末年始
※駐車スペースあります
※お子様連れ大歓迎。キッズスペースあります。

※当サロンは敷居の低~い健康サロンです(^◇^)
 住宅街の普通の家で お待ちしております♪
 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪


健康やダイエットと砂糖

こんにちは!
スリムアイランド・白山店(石川県白山市)の田村です。



昨日はブログを書きながら
パソコン前で寝落ちしてしまいました((+_+))



夕飯の後、パウンドケーキを食べたんです(*'ω'*)
化学的な添加物が入っていないパウンドケーキ。
美味しかったです。

でも
でもですね、やはり「砂糖」は入っています。



耳ツボダイエットを経験された方は
きっとよくお分かりになると思うのですが、

食べるものと 体の調子は 見事につながっている!事を
改めて痛感しました。

体の調子というのは
体重 体脂肪などの数値はもちろんですが、

元気いっぱいだな、お肌が潤っているな、やる気にあふれているな
とか
逆に
疲れが取れないな、だるいな、やる気ないな
といった調子もです。


私は 
砂糖を取ると
眠くなります。
頭がボーっとします。
疲れます。

とっても分かりやすいです( ˘ω˘ )


夕飯の後のケーキ。
「たまに」のケーキだったけれども
やはり 私は体に合わないな、と改めて思いました。




今日は こんな懺悔の文章を最後までお読み下さり
ありがとうございました!

砂糖は ダイエット面でも
そして健康面でも 推奨はできかねます。
皆様も 「砂糖断ち」してみませんか?

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おしゃれ水着でのプールは、体型隠しの水着より 何倍も楽しい☆

こんにちは!
石川県白山市 北陽小学校そばの耳ツボ健康サロン『スリムアイランド・白山店』田村です♪


もう八月も終わりに近づいていますね。
海やプールなど、夏の遊びは満喫されましたでしょうか?



海やプールといえば「水着」!



水着、堂々と着れますか?(#^^#)


子どもの頃から太っていて、
さらに剛毛にも悩まされていた私は
実は 未だに水着は苦手なんです( *´艸`)


でもですね、「おしゃれ水着」買っちゃいました(^_-)-☆
 

今までは、プールと言えばフィットネス系水着。

でも、このたび 
おしゃれ水着デビューを果たしました(笑)



これが 思っていた以上に楽しかったです!(^◇^)

身にまとうモノひとつで
こんなにも テンションが違うんだな、と
改めて実感しました!







痩せて最も嬉しいのは
いろんな洋服を楽しめるようになったこと。
水着も ある意味では「洋服」と同じですよね。


プールや海へ全くいかない、
水着すら持っていない、という貴女。

水着は持っているけど、
とにかく「体を隠す」水着を着る、という貴女。


太っていることでご自分の行動範囲を狭めていませんか?

コンプレックスから
自分には無理、と 勝手な「線」を引いていませんか?


人生は一度きり(^^♪

たくさんの楽しみや喜びを経験した方が
豊かに彩り溢れる人生になります(#^^#)


太っている事がコンプレックスなら
それを取り払ってしまいましょう!(^^)!

太っている事であきらめている
あんな事や こんな事が
痩せることでできるようになります!
今以上に楽しくなりますよ♪



「絶対痩せるんだ!」と決めるのは貴女ご自身です!
「痩せたい」「痩せたらいいな」では痩せません。

一緒に夢を叶えませんか?
耳ツボダイエットなら
健康的に美しく減量できますよ。

詳細が気になる方は是非カウンセリングへお越し下さいね♪
無理な勧誘は決して致しませんので
気軽にお問合せ下さい(^_-)-☆


今日も長文にお付き合いくださいまして
本当にありがとうございます。

■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

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 必ず折り返し
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 住宅街の普通の家で お待ちしております♪
 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪


金沢情報誌にチラシを折り込みました

こんにちは!

いくつになっても美しく健康的でいるための耳ツボ健康サロン
『スリムアイランド・白山店』田村です!


本日ポスティングされます「金沢情報誌」に
チラシを折り込みました~(^◇^)

白山・野々市と金沢の一部にポスティングされると思います。
ぜひ ご覧ください(^_-)-☆



私の実体験を
簡単な漫画にして載せてみました(#^^#)


『ダイエットはリバウンドの歴史』
色んなダイエットをしてきて
ちょっと体重が落ちて その倍ほど戻っちゃう・・・を
何度も何度も繰り返してきた私。

産後 「もったいない」からと
残飯をペロリと食べていたら
ゴムのズボンすらパッツン パッツンになってしまった私。


正しい痩せ方をすれば
リバウンドはしにくい体になります!!

「もったいない」のは残飯ではなく
まだまだ若いのに
まだまだキレイになれるのに
何にも行動しないこと。


痩せたら 見える景色が違ってきますよ!(^^)!



ぜひ一緒にダイエットをして
今よりも もっとイキイキ輝く自分になりませんか?


年齢を問わない耳ツボダイエット。
当サロンでは70代の方も通っておいでです。


いくつになっても
女性は「オンナ」の部分を持っています。
いつまでも 美しく健康的でいるために
一緒に 耳ツボダイエットをやりましょう!(^^)!


今日も長文にお付き合いくださいまして
本当にありがとうございます。

ご縁があって お会いできる日を楽しみにしております。


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「耳ツボって高いんでしょ?!」

こんにちは!
いくつになっても美しく健康的にいるための 耳ツボ健康サロン、
『スリムアイランド・白山店』田村です(#^^#)


「耳ツボってお金がめっちゃ高いんでしょ?」

これは 友人・知人・ご近所の方を始め
カウンセリングのお問合せを下さったお客さまから
よく聞かれる質問の一つです。


ダイエットをしたくて
痩せたくて
太る自分を何とかしたい!と思われる方の多くは

どうしたら痩せられるか
何が一番 効果的か
どんなダイエットなら 自分にできそうか
などを思いながら

WEBサイトや
新聞、無料タウン誌、広告などに掲載される情報を
チェックされているのではないでしょうか?




私もダイエットをする前はそうでした。

エステ系
ジム・フィットネス系
薬局やサプリ系・・・
たっくさんの情報の中から

値段がお手軽なものを選んでとび付きましたので、
太っていた頃にあったダイエットは
一通り網羅したのではないか!?という自負もあります('ω')ノ


結果は・・・・
ちょっと減って喜んで
だけど 止めるとすぐに元通り。
元通り以上に増量。


結局 お金と時間のもったいない使い方をしていました。


実際に耳ツボダイエットに取り組んだ私個人の思いですが

「減量した㎏数や その後の体型キープの事、
 血液など体の中身の数値向上 などを考えると
 やってよかった!
 結局は お得なお買い物だった!」

と堂々と言えます(#^^#)


当サロンでも 少しずつ目標達成のお客さまが出始め、
その方々にお伺いした時も

「ただ 痩せる、体重を減らす のではなく
 ハリやツヤが出て 健康的になった。
 健康は お金じゃ買えない。
 耳ツボダイエット やってよかった!」


「面白いように体重が落ちる。
 ふらふらしたり
 体調が悪くなったりするどころか
 むしろ
 元気ハツラツ
 体の中から健康的になった。
 金額を初めて聞いた時は
 正直 高いと思ったけど
 効果からすると 安いわ」

等々
嬉しいお言葉をたくさんいただいています。






耳ツボダイエットは

お体の健康状態(服薬の有無、通院などの有無)や
太った経緯、年数、ダイエット経験などを
お聞かせいただいて

その方に合った減量体重、それに必要な期間などから
その方のプランを作成いたします。

従って その人その人で お値段が少しずつ異なります。


ですので、
一度 来店いただいて
お話をお聞かせ下さるのが最も早いです(^◇^)

高いと感じるかどうかは
自分の耳で聞いて 判断下さるのが 一番(*'ω'*)


プランのご説明後
内容と金額を納得されてからの開始となりますので
無理強いすることは決してありません(^^♪

そのための
無料カウンセリングです(^◇^)

ぜひ お気軽にお問合せ下さいね。



今日も 
長文にお付き合いくださいまして
本当にありがとうございます!

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