肥満の何がいけないの?ダイエットが必要な理由は?

おはようございます!

石川県白山市 松任駅から車で2分、
3ヶ月でマイナス10㎏をめざす耳ツボ健康サロン
スリムアイランド・白山店 田村です(#^^#)


当ブログへお越し下さり
ありがとうございます!

耳ツボダイエットは
健康的に美しく痩せることをめざすダイエットです(*^^*)


では
「健康的」とは?




太っている状態は
その時点では
明らかな病名が付いていないかもしれません。

でも

何となくダルい
体が重い
疲れやすいな
やる気が出ない
便秘がちだ
頭痛や腰痛がある
むくみ 冷えがある
(女性ですと)生理痛 生理不順がある

などの
体からの「不調サイン」があるのことが多いのでは?




それらのサインは「体からのSOS」です。

そのまま放置していると
ある時 病院にお世話になる事に…。





ですから

太っている状態は
太っているというだけで
病気への第一歩を踏み入れている、
とも言えるのでは?!


太っている状態を
単に「状態」として放置するのではなく
「肥満症」という ある意味での病気と捉えて
解消していきましょう\(^o^)/




肥満でない状態…
つまり健康な体の目安とは

⚫BMI 22~18.5
⚫体脂肪率が 年齢に応じた適正値

にあること、です。



ご自分の今の体が
肥満か健康か、
肥満なら どのくらい痩せれるのか、
などを知りたい方は

是非 カウンセリングへお越し下さいo(^o^)o


今日も最後までお読み下さって
ありがとうございました!


■ カウンセリング予約方法 ■ ※無料です※

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完全予約制ですので、他のお客さまに会う事はありません。


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※施術中は応対できないこともありますが
 必ず折り返し
 お電話いたします(^_-)-☆

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スリムアイランド・白山店(田村望)
(月~金)8:00~
(土)9:00~
(定休日)日・祝日/年末年始
※駐車スペースあります
※お子様連れ大歓迎。キッズスペースあります。

※当サロンは敷居の低~い健康サロンです(^◇^)
 住宅街の普通の家で お待ちしております♪
 周りから店へ通っていると気づかれることなく
 お友達の家に遊びに行く感覚でお越し頂けますよ♪


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田村 望

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