食いしん坊カウンセラー(^^)

“痩せたら毎日がこんなに楽しくなるなんて”

あなたもこの喜び
味わってみませんか?

スリムアイランド青葉

耳つぼダイエットカウンセラー
健康管理士の高原カヨです





最近ブログにupした
私の手作りチョコレートパンやケーキを見て

メッセージを下さった方々
ありがとうございます





私のサロンでダイエットされている方も





『食べたい!先生作ってー!』と(笑)
可愛い反応ありがとう(ノ≧▽≦)ノ




楽しんで見て頂けて
私も嬉しいです





ダイエットサロンがお休みの日なんかに
朝早く起きて
パンやケーキを作ったりしています




これからも時々
手作りパン&Sweetsの写真
upしていきたいと思います(・∀・)





こんなブログなので

カウンセリングで
初めてお会いする方に





『ダイエットの先生って
甘い物なんて食べないのかと思ったら
スゴイ食べるんですねー』と
言われることがありますが(^^;





毎日の3度の食事は
一応は栄養のバランスを考えながら
作っています









……が、





そればかりでは
つまらないです





元々 私は
甘いものやパンが大好き過ぎて
手作りすることに目覚め






総菜パン
カレーパン
レーズンシュガーブレッド






カスタードクリームの渦巻きパン







こういうものを作っては食べ…
作っては食べ…で






82㎏まで太ってしまった
過去があるくらいなので(( ̄▽ ̄;))




ダイエットカウンセラーにしては
結構な食いしん坊かもしれません~





そんな私でも
耳つぼダイエットで49㎏まで痩せることが出来て





それ以降 全くリバウンドせず





というか、更に減って




現在47~48㎏☆





好きなものを毎日美味しく食べながら





耳つぼのお陰で
楽に体型を維持しています(・∀・)





今の世の中
細かいものまで含めると
約700種類ものダイエット法が
あると言われていますが




中でもリバウンドしにくいダイエット法は
かなり限られています





今だけ体重の数値(㎏)を落としたい方は
どんなダイエット法を選ばれても
良いと思います

(それこそ絶食とか。
すぐリバウンドしますが、、)





でも、今だけではなく
痩せた後もずっと
その体型を維持していきたい

もう太りたくない、、、





と思われる方は

リバウンドしにくく
太りにくい体質になれるダイエット法を
選ぶ必要がありますよね





・何をしても痩せないと悩まれている方
・太りにくくなりたい方
・1年後も5年後も10年後も
痩せて綺麗を維持していきたい方




そんな方達は
あなたのなりたい姿を実現するために

私がマンツーマンで
自信を持ってサポート致します





気になる方は
無料カウンセリングにて
ご相談くださいね