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初めて続いたダイエット❤️2ヶ月記念日✨


こんにちは♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日も素敵な日❤️


春まで30人キャンペーン✨


カウントダウン残り 19人❣️


新たなチャレンジャー続々と


誕生中しています(o^^o)



そして、素敵な記念日を


迎えられたお客様をご紹介✨



初めてご来店された時から


とっても明るく元気で可愛い❤️



産後のダイエットっという事もあり


無理な食事制限や運動は出来ない


ダイエット経験はあるものの


なかなか続かない、効果がない


そんな悩みをお持ちでした



彼女、痩せるコツ❣️掴み初めています✨


ぱるふぁんに通う産後直後のママさんダイエッターさんは6人✨


生後4ヶ月〜1歳までの赤ちゃんと一緒に来てくださっています❤️



同じような環境で


ダイエットを頑張っている


ママさんダイエッターの存在も


彼女の頑張りの原動力に❣️



痩せてさらに可愛くなる✨


ステキな春を迎えていただけるように


しっかりサポートしていきます❤️


あと1ヶ月❣️やるぞぉ╰(*´︶`*)╯♡




無料カウンセリング24時間受付中✨
smiley.emiko@gmail.com

電話:080ー3921ー5185
(AM9:00〜PM20:00)

高知店、南国店、元気に営業中です✨
http://mimitsubohakusyo.com/parfun/


顔がスッキリ❤ダイエット4日目


こんにちわ♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡




今日も素晴らしい日✨✨


そして、嬉しいニュースも❣️


4日前にダイエットをスタートされたお客様❤


とにかく底抜けに明るい(∩´͈ ᐜ `͈∩)


そんなお客様でもダイエットにはとっても慎重で…


チラシを見て悩んで、やめて


またチラシを見ては


悩んで、やめてを繰り返して4年



先日、コレンスであった内覧会で


ご挨拶させて頂いたのをきっかけに


カウンセリングを受けられました❤


部屋に入るやいなや


『先生!私やりますから❗️❗️』



カウンセリングする前から


『もう〜今しかない!これもご縁ですよね!このタイミングで痩せなきゃ、きっと痩せれないから』


っとその日のうちにスタート❣️



今日で、4日目❗️


脂肪で➖1キロ❗️


顔もスッキリして、やる気がみなぎっていました(๑•̀ㅂ•́)و✧(๑•̀ㅂ•́)و✧


よっしゃーよっしゃーよっしゃー\(^o^)/


目指せ❗️➖13キロ❗️❗️


いい感じです✨✨





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美肌の定義❤️


おはようございます\(^o^)/✨
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日はお肌について❤️✨


女性なら誰もが目指す『美肌』


透明感があり、思わず触りたくなりようなお肌✨


そんなお肌になりたい(◍ ´꒳` ◍)



年齢を感じる肌トラブルは?!

1位 シミ
2位 たるみ
3位 くすみ


30代半ばから気になり始める人が多いようです( ー̀εー́ )


朝起きた時のお肌の状態やお化粧のノリがイイと、1日がルンルン気分で過ごせます୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ



誰もが憧れる『美肌』の条件とは❤️


①お肌にハリがある
水分と油分のバランス

②みずみずしい
水分が豊富でもっちり

③手触りが良い
すべすべしている

④肌トラブルがない
くすみ、シミ、ニキビなど



美肌は1日にしてならず❤️


毎日の小さな積み重ねが、美肌へと導いてくれます❤️


『内8割、外2割』


この比率の本当の意味を知っていますか❓


これから紫外線の強い季節になってきます♡


今から出来る『美肌習慣』を❤️✨


ぱふふぁんがお教えします( *´꒳`*)੭⁾⁾❤️


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高知店、南国店ともに元気に営業中です♩ショップカード登録でもっと得に☆http://www.zeetle.jp/z5343


美しいを味わうには❤️


こんばんわ\(^o^)/
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



ご存知の方もいらっしゃると思いますが、私達が健康的なカラダを維持しながら生きていくためにもっとも重要なものは、、、


『栄養✨』『水分✨』『酸素✨』


このどれか一つでも欠けていると健康的なカラダを維持するのが難しくなります!


また、ただとればいいっというわけでもなく、タイミングや質もとっても大事❤️


この時期には、水分は取りづらいっと感じる方も多いのでは❓


代謝だけではなく、水分が足らなくなると肌トラブルも加速します(´・_・`)


1日❷リットルの水分を摂取することで体の老廃物や代謝が促され、体調管理もしやすくなりますよ✨



体は24時間、あなたが寝ている間も休みなく働いてくれています❤️


ちょっとずつ良い生活習慣を取り入れると、カラダはそれに答えてくれます♡


毎日の小さな積み重ねではありますが、積もれば大きな結果へとつながっていきます✨



『美しい』は1日にしてならず❤️


あなたの美しいを作り出す♡プライベートカウンセリング✨


あなたの新しい一歩を応援します\(^o^)/



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スタート❹日で❤️


おはようございます\(^o^)/
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



お店へ行き、買い物をした後に領収書をよくもらうのですが、


せっかくだから仲良くなりたいなっと思い❤️


店員さん:『お客様、宛名書きはどういたしましょうか?』


私:『タニヤでお願いします。
山谷の「谷」に、矢沢永吉の「矢」です。。。。ニコ(笑)』


そういうと、❻割ぐらいは笑ってくれます(^-^)


高知は優しい人がたくさんいます❤️



さて、先週の日曜日に、スタートした30代のお客様✨


とっても穏やかで、いつもニコニコ、出会いから❺日ほどしかたっていませんが、私のほっこりスポットです❤️


『絶対痩せたいから、絶対頑張ります!』っと勢い良くスタート❗️


昨日、ご来店するやいなや、
『先生ーーーーー❗️❗️❗️
カラダが軽い(^-^)なんだか落ちてます✨』


よっしゃーーー(=´∀`)人(´∀`=)✨


脂肪で➖1kg減❤️


脂肪1kgを燃焼するには、


フルマラソン(42.195km)✖️3


120km走らなくてはいけません!


どれだけすごいかわかりますよね❗️


変われる期待度上がってきましたか\(^o^)/



悩んでいるならまずはご相談下さい♡


プライベートカウンセリングで✨


耳ツボの痩せ方の♡秘密♡お教えします♩



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