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20代最後のダイエット✨痩せるって最高❤️笑顔いっぱいの3ヶ月記念日


こんにちは♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です❤️




今日も素敵な日✨



桜も咲き、心踊る春へ



たった一度の人生だから


やりたい事は全てやる❗️


できない事はできるまで❗️


そんな気持ちで毎日過ごしています♡


通われるお客様も素敵な方ばかり❤️


今日は20代のお客様をご紹介✨



3ヶ月のダイエットを終えて


『あっという間でした♡』


本当に楽しかったっと、、にっこり❤️


今月末に30歳を迎える彼女にとって


20代最後のチャレンジでした✨



食事の内容、時間、体調管理


ダイエットを始めた当初は


四苦八苦していた事も


今は、なんなくクリア✨


習慣が身についています❤️



できない事が出来た時


予想以上の嬉しい結果を実感できた時


また何かにチャレンジしようっと


前進できます✨



勇気を出して、一歩前進した


その先には


あっっっかるーい未来が❤️


あなたを変えれるのは


あなただけ✨






無料カウンセリング24時間受付中✨
smiley.emiko@gmail.com

電話:080ー3921ー5185
(AM9:00〜PM20:00)

高知店、南国店、元気に営業中です✨
http://mimitsubohakusyo.com/parfun/


24歳❤️本気のダイエット✨


おはようございます✨
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です╰(*´︶`*)╯♡



今日も素敵な日❤️


昨日は歓喜あまって涙(∩´͈ ᐜ `͈∩)


刺激的な毎日に後押しされ、前進中❤️


そして、1ヶ月記念日を迎えられたお客様✨✨



絶対40キロ代になりたい❣️


自分を変えたいっとご来店♡


下半身が落ちるのが早く✨


ぴったりだったパンツが


ユルユルに〜╰(*´︶`*)╯♡



❤️❤️目指すは❗️美尻❤️❤️


麺やお酒も大好きだった彼女♡


今❣️自分磨きに夢中〜です✨



その先に待っているのは…


新しい出会い♡


クックックッ(∩´͈ ᐜ `͈∩)✨


愛犬君に『ありがとう♡』をいっぱい言える毎日❤️



目標達成までしっかりサポートします(o^^o)v



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in 高松❤️


おはようございます\(^o^)/
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日は、高松にいます❤️


最近下道を通るのが好きな私✨


高知〜高松まで約3時間♩


運転大好きな私✨車の中はカラオケBOX୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ



朝日を浴びながらのドライブは最高です✨


今日は、チームミーティング♡


年末に向けての目標を再設定❗️



みんなで集まれば、気持ちもさらに倍増して⤴︎✨


最高の風がふきます❤️


『風は読むものではない!作るもの』


カッコいい〜〜✨✨


そんな言葉をシェアしてくれる素敵な先生方と


ともに時間を過ごさせて頂きます❤️



何が起こると思うますか❓


そうです!運気が上がります⤴︎✨


「誰」と「何」をするか❗️がとても大事‼︎


運気のいい人と一緒にいると、


ワクワクしたり、ドキドキしたり❤️



笑いがつきません!


しっかり勉強して帰ります✨


高知はよさこい祭り 1日目❤️


踊り子さん、頑張れ〜\(^o^)/✨✨



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新しい命❤️


こんにちは❤️
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日は朝から嬉しいニュースが✨


飛び込んできました❤️


友人が無事に3人目をご出産♡


可愛い女の子〜(∩´͈ ᐜ `͈∩)



今朝方、1時間ほどで出産したそうです❤️❤️


すごーーーーい✨✨


旦那様から、朝一番に連絡がありました(∩´͈ ᐜ `͈∩)


そんな素敵な友人から私にエールが❤️



子宝祈願の赤富士❤️


「ブログに載せるよ〜」っと言うと


「望んでる人達に幸せを〜♡」


っと了承して下さいました❤️


ここ数ヶ月、色々あったけれど✨



今日から新しい風がふくね❤️っと


母子ともに健やかで何よりです♡


旦那様もよほど嬉しいのか、ラインの画像が変わっていました✨


家族ってやっぱいい❗️


素敵なお知らせありがとうございます♡


幸せな気持ちいっぱいです❤️



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オリジナルスムージー❤️


こんにちわ❤️
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



7月ですよ〜✨✨


朝から絶好調な私(๑•̀ㅂ•́)و✧


【7月の目標❤️】

10人のキレイで健康な人をサポートする♡


今月もやります\(^o^)/


よっしゃーーーー✨✨✨


今日はお客様と一緒にスムージーを作りました❤️



今回の食材は、、、


ほうれん草、大葉、バナナ、キュウイ、りんご


キュウイとりんごはよく洗い皮ごと(∩´͈ ᐜ `͈∩)


今回は特別にスーパーフードの王様✨


アロエベラジュースも入れて❤️



食べ過ぎてしまい、負担をかけた胃や腸に少しの休息を❤️


完成ーーーー✨



とってもキレイな色をしています୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ


お味も抜群です❤️❤️


実は、スムージー作りには細かいルールがあるんですよ〜ぉ♩


グリーンスムージーを作ってみたい方は、


お声がけ下さい♡


体内環境の向上のアイテムとして❤️



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