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えみこ先生と一緒に耳つぼダイエット❤️2ヶ月記念日✨


こんにちは♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日も素敵な日❤️


カウントダウン33(๑•̀ㅂ•́)و✧


今週は、記念日ウィーク❤️


たくさんの方をご紹介していきます✨



未来は明るい✨✨✨


努力は必ず報われる❤️



彼女のダイエットは


6ヶ月計画で進行中✨



絶対痩せてやるっと❗️


あの日に覚悟を決めた日から2ヶ月


マイナス10キロ✨✨✨


スゴイ❣️


時には、誘惑に負けたて


落ち込む時もあったけれど



一歩一歩、確実に明るい未来に


近づいています❤️



カラダをリセットするには


3ヶ月〜4ヶ月かかります。


これは一般的な期間で、


生活環境、食生活によっては


それ以上かかる人も!



ダイエットには個人差があり、


一筋縄ではいかない時も!


だからこそ、一人で頑張らないのが


成功のコツ❣️



そして、信じて始めたら


最後まで諦めないこと✨


その気持ちが継続するように


私がしっかりサポートします❣️






無料カウンセリング24時間受付中✨
smiley.emiko@gmail.com

電話:080ー3921ー5185
(AM9:00〜PM20:00)

高知店、南国店、元気に営業中です✨
http://mimitsubohakusyo.com/parfun/


グローバルラリー❤️アメリカ紀行⑤


こんにちは♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です(^^)v



今日も素敵な日❤️



2018年 グローバルラリー 最終日❗️



今日もエネルギーに満ちあふれ


感激❤️感激❤️感激



窓から見えるお月様や景色も


私には、、、



こんな感じで見えます❣️笑



フォーエバーの世界は


たくさんの人の心を癒し


愛と勇気と情熱を与えてくれる



未来はいつも自分で決めることができる


大き過ぎる夢はない


あなたにはあなたの知らない


無限の可能性ある



熱いメッセージに心が震える



未熟だからこそ!


成長できるチャンスがあり


もっともっとたくさんの人を


幸せにする事ができる❤️


一人ではできないことも


仲間がいるからなんでもできる✨



自分の願いや思いを誤魔化さず


正しく生きること



迷い立ち止まった時は


初心を思い出す♡



仲間や家族、出来事に感謝し


何があってもあきらめない事



この先ずっとこのルーティーンは


変わらない❤️


たった一度の人生だから


いつもチャレンジを楽しめる私♩



誰だって持っている無限の可能性❣️


あなたの大切な人を


幸せに出来るのはあなただけ♡






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グローバルラリー❤️アメリカ紀行③


こんにちは♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です✨



今日も素敵な日❤️


ホテルの壁一面の


窓から見える朝焼け



最高の時間、空間


そして貴重な体験をさせて


頂けていることに感謝❤️




食べることも充実しています♩


フルーツと野菜✨美味しい❤️


夜は40周年をお祝いする


パーティーに参加✨


そこで、可愛い小物たちにも出会い❤️





足の長いおじさんにも❣️笑



空もとっても素敵✨✨✨





このパーティーのドレスコードは

『カウボーイ、カウガール』


それぞれ思い思いのコーディネートで❤️


野外フェスのようなステージに


音楽と最後には花火✨✨



世界のリーダー達が集まる空間


そして、歓声とエネルギーにあふれる時間


また忘れなれない1日を


過ごさせていただきました♡



成長する事を選ぶ勇気と


何があってもやり抜く忍耐力


あきらめなければ、夢は必ず叶う❤️



幸福は決断で決まる✨




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心の若さを保つ秘訣✨『ときめき脳』❤️


こんにちは♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です✨



今日も素敵な日❤️


明日からアメリカへ✨✨✨


フォーエバーのオリンピックに


参加してきます❣️



最近、私の中での流行りは


『ときめき脳』を鍛えること


若さを保つ秘訣だそうです❣️



どんなものでもいい


人でもモノでも


風景でも言葉でも



私の場合はキュンっ❣️と来たら


写真に収めたり書き留めたりして


記録に残しています✨


そして、「ときめきノート」も


始めました(∩´͈ ᐜ `͈∩)


毎日の出来事、夢、目標、出会いや思い❣️


なんでも書いていいノート✨



生物年齢と脳内年齢は


イコールじゃないらし✨


なら、少しでも若くありたい❤️


少しのきっかけが


面白い発見につながり


ふっとアイディアが湧いてくる



頭を抱えて悩むより


視点を変えてわくわくする❤️



『ときめき脳』が奇跡を起こすかも✨







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春のダイエットとはうまくいく⁉️マイナス10キロを目指して✨


こんにちは♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です✨



今日も素敵な日❤️


エネルギーいっぱいの日✨


カウントダウン38人♩⑅◡̈*




今日のコレンスのお庭は


春らんまん❤️





久々の小太郎くん✨✨


駆け回っています٩(ˊᗜˋ*)و✧*。


可愛い〜❤️


求愛ショットも✨✨



春は、なんだか心がウキウキ❣️


ダイエットにも最適♡


少しの勇気が


あなたの未来を変える



胸に秘めた思いをカタチに❤️


誰と何をするかで


未来に差が出る




たった一度の人生だから


あなたらしく美しく✨




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