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1年記念日❤️


おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



昨日はたくさんのメッセージありがとうございました❤️


高知では、激しい雨風、竜巻っとすごい1日でしたね。


今日は晴天✨気温は30度以上になる予定だそうです( ー̀εー́ )


水分補給しっかりと❗️



久々のご来店❤️相棒〜❤️


ダイエット期間は、4ヶ月✨


そして、ダイエットが終わった後でも


磨きをかけ続けています✨



今はもう一度ウェディングドレスを着るため✨


さらなる極みを目指して❗️


相棒〜♡すごいぞぉーーー\(^o^)/✨✨



ぱるふぁんは、ダイエット後も


安心してカラダの維持管理をして頂けるように


『無料』のアフターケア付き❤️



いつまでも美しく健康であり続けて欲しい♡


その願いから、ずっと続けています❤️


毎年、毎月、毎日、毎秒✨


キレイで美しい


あなたを創り出す❤️



耳つぼの可能性は…



想像を超えます❤️





無料カウンセリング24時間受付中✨
smiley.emiko@gmail.com

電話:080ー3921ー5185
(AM9:00〜PM20:00)

高知店、南国店、元気に営業中です✨
http://mimitsubohakusyo.com/parfun/


続ける力❤️


こんにちは\(^o^)/✨
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日も素敵な1日です❤️


8月もあとわずか…


今月も嬉しいも出会いがたくさんありました✨


その中で自分の未熟さ、


甘さを感じる時もありました。



毎日、色々な人が私に教えて下さいます


お客様や友人、リーダーの先生


仲間の先生…そして家族



その事柄に気付き、考え、行動すれば…


成長できる✨


「とにかく続ける事」が成功する近道だ!っと



そう、いつも教えてもらってます!


誰でも出来る事を


誰も真似出来ないぐらいに極める✨


簡単な事でも、極めれば


大きな自信へとつながります❤️



書きながら、自分に言い聞かせています❗️


やるぞ!谷矢!


明日から2日間、大阪出張です(๑•̀ㅂ•́)و✧


気を引き締めて、行ってきます✨


パワーアップして帰ってきます❤️❤️



よっしゃーーーーー\(^o^)/✨





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in 高松❤️


おはようございます\(^o^)/
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日は、高松にいます❤️


最近下道を通るのが好きな私✨


高知〜高松まで約3時間♩


運転大好きな私✨車の中はカラオケBOX୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ



朝日を浴びながらのドライブは最高です✨


今日は、チームミーティング♡


年末に向けての目標を再設定❗️



みんなで集まれば、気持ちもさらに倍増して⤴︎✨


最高の風がふきます❤️


『風は読むものではない!作るもの』


カッコいい〜〜✨✨


そんな言葉をシェアしてくれる素敵な先生方と


ともに時間を過ごさせて頂きます❤️



何が起こると思うますか❓


そうです!運気が上がります⤴︎✨


「誰」と「何」をするか❗️がとても大事‼︎


運気のいい人と一緒にいると、


ワクワクしたり、ドキドキしたり❤️



笑いがつきません!


しっかり勉強して帰ります✨


高知はよさこい祭り 1日目❤️


踊り子さん、頑張れ〜\(^o^)/✨✨



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招待状❤️


こんにちは\(^o^)/✨
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日も素晴らしい1日です❤️



2通目の結婚式の招待状♡


『ありがとう♡』が止まりません(∩´͈ ᐜ `͈∩)


私も、6周年の大きな節目に向けて


新たな計画を立てています✨


この8、9月が勝負ですね❗️


やるぞぉーーー\(^o^)/✨



そして、8/25発刊の


「ほっとこうち」に1ページ掲載します❤️


お客様にも協力して頂いて、


最高の出来上がりになると思います✨


皆様〜\(^o^)/絶対見てくださいね!



進行方向はいつも上⤴︎✨


毎日色々あるけれど、


大丈夫、できる❤️


ピンチとチャンスはいつも隣り合わせ✨



口角を上げて


今日もニッコニコ ね!


今日も本当に素晴らしい❤️


いい予感が止まりません୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ




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冷え解消❤️


こんにちは✨
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



汗が流れる( ー̀εー́; )


セミの声も聞こえ夏はすぐそこ❗️


夏は、体温のコントロールがとっても難しい…



お店の中は冷房ガンガン❗️


外はむ〜んと暑い。


体温のコントロールがうまくいかない時は、


実は…代謝が落ちるんです!


すなわち…ダイエットや体調管理が大変な時期という事( ー̀εー́ )



冷たくて美味しい誘惑も(∩´͈ ᐜ `͈∩)


こんな季節だからこそ!


代謝アップ⤴︎が、美肌✨、美ボディ✨へのカギ❤️❤️



ポイントは、


1日1回!体温を37度以上に上げる事✨


上げるのは簡単❤️❤️


毎日、お風呂につかること✨


38〜40度のお湯に10分から20分つかると、


芯から冷えた体がポカポカ(∩´͈ ᐜ `͈∩)



だるさや疲れが残り、寝つきが悪い人にもオススメです❤️


夏カゼ予防にもGood!!!✨


今日から始めるいい習慣❤️❤️


ちょっとの事であなたの美しさは保てます♡



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