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マイナス12㎏❤️Sサイズのお洋服がきれちゃいまーす❤️


こんにちは♩
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です✨



今日も素敵な日❤️


まだまだ暑さが続きます


ぱるふぁんでダイエット中のお客様も


熱つく、熱く❗️


自分を磨かれています❤️


3ヶ月の記念日を迎えられたお客様(∩´͈ ᐜ `͈∩)



体重だけでなく


内側から大変身です❤️


いっぱい泣いて、笑った3ヶ月♡



落ち悩んだ時も


調子よく落ちている時も


支えてくれた彼氏さん✨


ダイエットの結果を一番喜んでくれました❤️



コンプレックスだった下半身…


『S』のパンツが入ります❤️


上のお洋服は、パンツにインして…(∩´͈ ᐜ `͈∩)



本当に本当に頑張った、3ヶ月❤️


さらなる目標に向かって✨



『コレンスのお庭で、お姫様ダッコして写真もとろーね❤️』



彼女のキラキラな笑顔が目に浮かびます✨



信じれば、必ず結果はついてくる❤️


信じれば、3ヶ月のあなたは


キラキラ輝いている✨


毎日の小さな積み重ねを信じて♡




無料カウンセリング24時間受付中✨
smiley.emiko@gmail.com

電話:080ー3921ー5185
(AM9:00〜PM20:00)

高知店、南国店、元気に営業中です✨
http://mimitsubohakusyo.com/parfun/


暑さに負けない体質作り❤️


こんにちわ\(^o^)/
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



今日もあっという間に✨


1日が過ぎています❤️


愛犬ももちゃんは、


アイスノンを枕にお昼寝していました(∩´͈ ᐜ `͈∩)


可愛すぎます❤️



これから夏❗️本番✨


暑さも日に日に増して


冷たい飲み物、食べ物が食べたくなりますね!


『冷たい飲み物』は、味や甘さを感じにくくし増量傾向に‼︎



また部屋の中と外の温度の差で


自律神経が乱れ、体温調整がうまくいかず…


体調管理も大変な時期となります!


対処法としては❗️❗️❗️

『冷やさない』



冷えは女性の大敵です❗️


「入浴」や「適度な運動」、「バランスの良い食事」を


心がけるだけで冷えにくい体へ♡


今の習慣が3、4ヶ月後のあなたの体質を決めます❗️


太りやすい体質を作るのは、今の食事です✨


少しのきっかけで、痩せ体質へ❤️



ぱるふぁんは、キレイを✨


維持したい皆様の強い味方です୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ




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嬉しい毎日❤️✨


こんばんわ\(^o^)/✨
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡



昨日も今日も、本当に素敵な1日でした❤️


毎日嬉しい出会いと気づき


そして、新しい分野の方々との出会いに刺激がたっぷりで✨



思わず、笑顔に❤️


お客様も前向きで素敵な方ばかり\(◦´-`◦)/♡


嬉しい環境でお仕事させて頂いています✨



明日から二日間、徳島県で行われる


ラリー&スペシャルセミナーに大切な方と一緒に参加してきます❤️


またパワーアップしちゃうます⤴︎✨



木曜日からは、通常営業です✨


元気の欲しい方❗️(๑•̀ㅂ•́)و✧


パワーを充電したい方❗️


ぜひサロンにいらして下さい❤️



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