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旬の果物✨❤️


こんばんわ\(^o^)/
高知のキレイと健康のサポーター谷矢です♡


最近、雨が全く降らないいいお天気が続いています(^-^)


お天気の日も好きだけど、雨降らないかな〜っと雨の日が恋しくなっています♡


昨日、お客様から大きな梨を頂きました❤️とっても大きくておいしそう〜(=´∀`)人(´∀`=)✨



今年はあまり収穫率が良くなかったらしく、貴重な贈り物です✨


梨のカロリーは、中ぐらいのもので150カロリー前後。このサイズだと250カロリーはあるかも!


梨はほとんどが水分なので、意外と低カロリーです。旬の果物やお野菜を食事の中に取り入れることで、色々な体の不調の改善の手助けになります❤️


が、、、!食べ過ぎは注意です✨


大事なのはバランス(^-^)/上手に食事の中に取り入れて下さい♡



☆皆様にお知らせです☆


11/3〜11/12まで毎年恒例のふるさとセミナーへ行ってきます\(^o^)/✨


不在期間中でも、メールや電話でのお問い合わせ、ご予約は可能です。お気軽にご連絡下さいませ♡


通われている方は、しばらくサロンがお休みになりご迷惑をおかけしますが、しっかり勉強し、パワーアップした私に会えることを楽しみにして頂けたらっと思います❤️


さぁ〜明日もがんばるぞぉ(=´∀`)人(´∀`=)✨明日もワクワクがたくさんありますように❤️




無料カウンセリング24時間受付中✨
smiley.emiko@gmail.com

電話:0800-200-3551
(AM9:00〜PM20:00)

高知店、南国店ともに元気に営業中です♩ショップカード登録でもっとお得に☆http://www.zeetle.jp/z5343


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