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キレイの秘訣♪


私たちが生きているなかで切り離せないもの。

さて、何でしょうか??

私は、この切り離せない2つのものを
健康に美しく保つことが綺麗な秘訣だと思います★

私は数年前に、この片方を壊してしまいました。
しんどい。動きたくない。外へ出られない。食欲がない。
その結果…

数百メートル歩いただけで貧血(*_*)
↑この様子をみて綺麗!とか羨ましい!とは思わないですね!!

"引き離せないもの"分かりましたか?(*´ω`*)

『カラダと心』です!!

この2つは切り離せない!
どちらか一方が不健康になると、もう一方も不健康になる!!
これを身をもって実感しました(;_;)

健康は自分で作るもの!
そしてカラダと心が健康であることが綺麗な秘訣!!

誰よりも、その人本人が『カラダと心』を大切にしないといけませんねp(^-^)q

大切にしてあげていますか??

まずは正しい知識を。
ナチュラルはマンションの一室を使っておりますのでアットホームで隠れ家サロンです☆

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