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健康になる前のサイン


こんにちは(о´∀`о)
看護師、ダイエットサポーターのナチュラルです★

食生活の改善や栄養を摂るようになって、カラダに異変を感じたことはありませんか??

せっかく健康的な生活始めたのに体調が優れない…
・だるい
・熱が出る
・肌荒れ
・便秘、下痢などなど。

カラダの不調から、せっかく始めた健康的な生活を辞めたり…してないですか?
それなら勿体ない!!!!です!

その体調の異変は
"好転反応"の可能性があるから。

よく聞くのがマッサージなどに行った後の もみ返しというもの。

それと同じように、食事の改善や健康食品によって栄養をバランスよく摂るようになると、病状改善のサイン!好転反応としてカラダに異変が起きる場合があります(*´ω`*)

わたしたちコンビニ世代は特に
化学薬品や食品添加物を摂りすぎています(;_;)
潜在的に栄養が欠乏しています。

だから好転反応が表れて当然なのです(о´∀`о)

好転反応は一時的な反応の表れです★
健康になる前のサインですね!

なんで好転反応が起きるの?っていう話になると長くなるので。笑

好転反応にも様々な種類があります(*´ω`*)
いつでも聞いてください★

ナチュラル080-2984-2076
natural.ehime@docomo.ne.jp


綺麗も病気もキーワードは"血液"


こんばんは(*゚∀゚*)
週末をいかがお過ごしでしょうか♪

お昼間も風が冷たく、本格的に冬に近づいて…

手足が冷えっ冷え(´;Д;`)
特に女性は冷え性で悩む季節です。

冷え性や肩こり、生理痛…肌のくすみや癌などの様々な病気。。

キーワードは"血液"です!!

血液は酸素や栄養素をカラダの隅々に送り届けます★

脂肪やコレステロールなどによって血液がドロドロになると、血管にそれらが、こびれつきます。
(例えると、ホースに汚れがこびれつく感じ)

そうなると…血流が悪くなります。
さらにドロドロ血液は細い血管が通りにくいため、隅々まで酸素や栄養素を送り届けることが難しくなります!

その結果、肌荒れや冷え性が起こります。
ドロドロ血液は固まりやすいため、ドロドロ血管で細くなってしまった道をドロドロ血液が通る…

(ToT)

遂には、血管が詰まって脳梗塞や心筋梗塞に。

病気になったら薬を飲む。
クスリを飲んだら血液は綺麗になるのか?

…NO!!!です。

血液を綺麗にすることで健康的でお肌も美しく、見た目も若々しく!

一緒に頑張りましょう(^-^)
一人でも多くの人が、
病気で悩まず、病院や薬に頼らず
その人らしく過ごせられるように★

サポートさせてください(^-^)
→ナチュラル 08029842076


香川県全国No.1!


香川県全国No.1といえば…うどん!!

美味しいですね(*゚∀゚*)安いですし!

と同時に【糖尿病】もNo.1なのですm(._.)m
11月14日が世界糖尿病デーをご存知ですか?
今週は全国糖尿病週間です★

インスリンや血糖値というのは、聞き慣れた言葉ですね。
糖尿病はインスリンというホルモンが足りないために起こる病気。

インスリンが不足すると、カラダの中で糖分(ブドウ糖)が上手に利用されず血液中に溜まってしまいます。
血液検査にあるHbA1cというのは酸素や栄養を運ぶヘモグロビン(Hb)100個に対して、どれだけブドウ糖がくっついているか。こびれついているか。を調べたものになります!

でも、なぜHbにブドウ糖が こびれつくといけないのか。。

簡単に説明すると、Hbは酸素を全身へ送ります
ところが、このブドウ糖がこびれついていると…酸素が送れない!!

カラダにとって酸素は、とても大切な栄養です!
さらに糖尿病は血液が汚れていることによって三大合併症を発症させるリスクがあります。
《し・め・じ》と覚えてください★
し・・・神経障害
め・・・網膜症
じ・・・腎症です。
糖尿病による合併症で透析されている患者様も凄く多いのが現状です。
透析患者さま1人あたり1年間で約500万〜600万円かかると言われています。

それよりも、週に2〜3回の透析や食事や水分の制限、カラダのだるさ。等々、カラダだけでなく精神的にもご本人にしか分からない苦しさがあります。

だ・か・ら、なる前に!予防が大切です★
私は定期的に血液検査をしております(*゚∀゚*)自分への投資ですね★

糖尿病にならないためには、どうすればいいの?と思った方、いつでもご相談にのります(^-^)
看護師、耳つぼ先生として全力でサポートいたします!

→ナチュラル 08029842076

余談ですが、アメリカに移住した日本人はアメリカ人の2〜4倍、糖尿病が多いと言われている?!
この、お話だけでも"食事"が関係していることが分かります。
日本人と欧米人のカラダの違いが大きく関わっていますね!
それは、また お話させていただきます★


★一期一会★お客様から頂けるパワー!


こんにちは(*´ω`*)
ナチュラルです★

この前、来られた20代のお客様☆
お会いした瞬間に、
スタイルも良く、お肌も美しい!!

勝手ながら、なぜサロンに来て頂けたのだろう?と疑問。

耳つぼに興味があったとのこと(^-^)
お話をしていくと…
とっても美意識が高く、生活習慣の乱れも自覚されておりました。
仕事に対する向上心も凄く高い!!素晴らしい!!!
目標に向かって頑張っておられる方でした(о´∀`о)

私自身の刺激にも繋がり、とても貴重な時間を過ごすことができました(^-^)

お客様から頂くパワーは絶大です!
私の財産★
これからも、お客様一人一人との出会いを大切にしていきます!

ナチュラルでは初回カウンセリング時に問診票を用いて現在の生活習慣を、見させていただきます。

一度、現在の生活習慣を見直してみませんか?看護師、耳つぼ先生として、全力でサポートいたします!

お気軽にご相談してください★
初回カウンセリング無料!
ナチュラル 08029842076


肥満は生活習慣病のもと!見た目は痩せていても…


すべての人の健康なカラダづくりをお手伝いさせていただいています★

隠れ家サロン!ナチュラルです(^-^)

肥満がカラダに良くないことは、みなさんご存知ですね(;_;)
なぜ良くないのか…

"生活習慣病のきっかけになる"からなんです!

見た目は痩せていても体脂肪が多い!
実は、そういう方が結構多いのです。。
私もそうでした(;_;)

肥満の方は標準体重の方と比べて
・糖尿病は約5倍
・高血圧は約3.5倍
・心臓の病気は約2倍
も起こりやすいがわかっています。

病気になりにくいカラダを作るためには肥満を防ぐ/改善する!
ことが大事です(*´ω`*)

1人での無理なダイエットで痩せることは出来るかもしれません。
しかし…間違ったダイエットは大切な筋肉や臓器を痩せさせてしまいます!

その結果、リバウンド!
カラダが危険を察知して『食べて~食べて~』と指令を出してしまうんです。

・生活習慣病について悩みがある
・病院に行くほどではないけれどカラダの調子が良くない
・痩せてキレイになりたい
・若々しくありたい

ぜひ、ご相談ください★
ナチュラル◇08029842076