思わず拍手!なお客様(^ ^)


こんばんは(*゚∀゚*)
ナチュラルです(*´꒳`*)★

画像ですが、ラインニュースで体脂肪のリアルサンプルが取り上げられておりました!笑
思わずパシャり!!
ナチュラルにも体脂肪サンプルあります( ^ω^ )
ぜひ見に来てください★

本日、来られたお客様(*´꒳`*)
とってもスタイルも良く、体脂肪も少なく!ジムに通っているというお方★

思わず!!
なぜ耳つぼダイエットに興味が湧いたんですか??????????

「食生活が乱れているんです。元気でいることに越したことはない。
ずっと健康でいたい!!」

素晴らしい!!!

体脂肪も少なく、BMIも丁度いい。
体内年齢も実年齢より若い!!
しかーし!

落とせる体重が約3キロ、それに
ちらほらと問診カードにチェックが!

耳つぼダイエットでは、
・体脂肪
・○○○
この2つを落としカラダの内側からキレイになることを目指します!

この方の落とすべき約3キロが、↑この
○○○です。

何だか分かりますか(°▽°)???

!!!老廃物!!!です。

乱れている食生活。
コンビニやスーパーのお弁当外食や農薬…
添加物などの老廃物がカラダに溜まってしまっているんですね。
それが生活習慣病を発症させる一因。

見た目では分からないけど潜んでいる生活習慣病予備軍。
体内年齢がお若いのに問診カードにチェックが入るのは勿体ない!!

ずっと健康でいたい!!
その思いをサポートします!一緒に頑張りましょう★

帰られるときに、
「今は何もないけど脳を調べようと思って…。」

特に気になることはないけれど一度見ておこう!とのことです(*´꒳`*)
もはや拍手!パチパチパチ
3ヶ月後が楽しみです( ^ω^ )

私も、そろそろ半年に一度の血液検査に行かなくては★


ガイドさんとの出会い(*´꒳`*)


こんにちは(*゚∀゚*)
あなたらしく、を応援する看護師、耳つぼダイエットサポーターのナチュラルです(*´꒳`*)

1ヶ月ほど前にお友達の誕生日プレゼントを買いに広島へ行った際に

原爆ドーム、原爆資料館へ行って参りました。

その時には出会わなかったのですが、帰ってから原爆のことについて調べると…

原爆ドームでボランティアガイドをされている村上まさあきさんという24歳の方を発見(*゚∀゚*)
原爆ドームを訪れた方に原爆のことについて、お伝え活動をされている方です★

その方が、
「無知なことが罪ではなく
無関心なことが問題」と。

響きました、刺さりました、心に。

本当にそうだな〜。
自分の目の前に起きていることだと関心が向きますが、起こっていないことって関心が遠のいてしまいますよね。

健康もそうだと思います!
今まで何とも思わなかったカラダも病気になれば病院へ行き、治療を受ける。

生活習慣病だとクスリを一生飲み続けなくてはならず、お金も時間も失います。

彼の原爆を伝えるという行動力に負けず、私も健康、美しさについて多くの人に正しい知識を伝え、1人でも多くの人が笑顔で過ごせるようサポートしていきます( ^ω^ )!

ナチュラルでは、
★初回カウンセリング無料
★マンツーマン
★無理な食事制限や運動なし
★卒業後のアフターフォロー無料

1人でのダイエットや健康を維持することは、なかなか難しいです。

お話、聞かせてください(*n´ω`n*)
080-2984-2076
natural.ehime@docomo.ne.jp

耳つぼ先生も募集しております!
幅広い年齢で活躍されています★
興味ある方も、ご連絡ください!


医学的に認められた耳つぼダイエットで美しいカラダに★


こんにちは(о´∀`о)
"あなたらしく"をサポートするナチュラルです★

2017年も残りわずかとなりました!やり残したことはないでしょうか?

先日DJ kooさんの記事が目に止まり、今度はモデルのダレノガレさんのツイートに目を奪われました★

ダレノガレさん、今ではスタイルも良くモデルで活躍されています。
が!学生時代は太っていたそうで、ダイエットに成功(^-^)

今は太らないよう維持されているようです!

『痩せて人生かわりました。』

私も前は体脂肪が多いと言われ、
ダレノガレさんと違う意味で
人生かわりました。笑

皆様も、健康的に美しくなって
人生かえてみませんか?(о´∀`о)

看護師、耳つぼ先生としてサポートいたします!!

ナチュラル 080-2984-2076
natural.ehime@docomo.ne.jp


ヽ(*´▽)ノ【健koo第一】

おはようございます(о´∀`о)

健康的で美しく!その人らしくを応援するナチュラルです★

TRFのDJ kooさん復活!というニュースを目にしました(^-^)

テレビ番組で人間ドッグを受け、
"脳動脈瘤"を発見、手術を受け、無事完治されたようですo(*⌒―⌒*)o

脳動脈瘤という大きな病気を目の前にして、この先の人生が見えなくなり、どうしていいか分からなくなった……体と心がこれまで味わった事のない暗い自分にとじ込もってしまった瞬間があった。と言われておりました(;_;)

あと1週間発見が遅かったら、命の危険もあった程。
そんなkooさんのそばで支え、励まし続けた家族の愛情が救いになったと(^-^)

愛のパワーですね(о´∀`о)★

動脈瘤というのは簡単に言うと、その名の通り、動脈(心臓から全身に血液を送る血管)にコブができます。
そのコブが血圧が上がった時などに破裂してしまう。

動脈瘤の怖いところは、破裂するまで症状が分かりにくい!ということ。

破裂してしまうと、血圧が一気に低下し、ショック…最悪の場合、死に至る。。

カラダの中は自分で見えないので、気付いた時には遅い!ということが沢山あります。

・なんかおかしいけど病院に行くほどではない。
・少し休んだら治るだろう。
・私は何もないから大丈夫~。

そう思って、自分のカラダを無視しないでください!!
なってしまってからでは遅い!!

最後kooさんが、
"どんなに普通に働いていても、動けていても決してそれは当たり前じゃないんです。……自分の仕事、人生、そして家族が大切ならば忙しくても時間を作って人間ドッグや健康診断を毎年受診してください…!"
とブログで力説!!

kooさん、ありがとうございます(*´∀人)

これからのご自身のために一度、カラダと向き合いませんか(^-^)

まずは無料カウンセリング★
個々に合ったサポートをさせていただきます♪

ナチュラル 080-2984-2076
natural.ehime@docomo.ne.jp


運動後の筋肉痛や疲れの原因は?!ここでも出てくるキーワード☆


おはようございます(*´꒳`*)

先日、筋トレをしに個人ジムへ。
たった30分でヘトヘトに…。笑
トレーナーさんとお話するのも筋肉について勉強になりました( ^ω^ )
終わりに
「乳酸が溜まるから、しっかりマッサージしておいてくださいね!」

運動した際、筋肉痛や疲れが取れない、疲れが長引くことはありませんか??

その原因は疲労物質の乳酸が増加するから!!
しかし、乳酸だけが原因ではなく
【活性酸素】も一因だと言われています!!

ここでも出てきました。
→活性酸素←

前回のブログで活性酸素が生活習慣病の原因にもなっていましたね。

運動で筋肉を使った後、乳酸が一部に集中することで、活性酸素もそこに集中。

筋肉細胞が酸化

筋肉痛や疲れに…( ´•ω•` )

筋肉痛や疲れが長引くと、しんどいですよね。
歩いたり階段登る度に痛い。痛い。。カラダが重いからゴロゴロ…

運動後の疲れは当たり前!!で放ってませんか?

逆を返せば、
活性酸素を、きちーーーーんと取り除けば後日の疲れや筋肉痛にはならない!ってことです(*゚∀゚*)

運動後のケアは?
普段からのケアは?

意外と してないものです(ToT)

活性酸素が増えると、
・運動で傷ついた筋肉の修復が遅れる
・腸内環境が悪化し、血行が悪くなる

せっかくカラダのために運動したのに、むしろ活性酸素増やしたまんまなんて勿体ない!!!!

耳つぼダイエットでは、カラダの中から体質改善★
お客様からも
☆疲れにくくなった
☆朝の目覚めが良くなった
☆肩こりが良くなった
☆若々しくなったと言われた

などの嬉しい声が聞かれます( ^ω^ )

歳だから仕方ないのよ…ではなく、
本当に○○歳?!って本気で思われるようなカラダづくりをしましょう(^^)

ナチュラル 080-2984-2076
natural.ehime@docomo.ne.jp