「妊活」を必要とする人が多い現代に嬉しい話♡

こんにちは(*^^*)/

✨高松 ダイエット専門店✨

健康空間ルーナ
小竹恭子です♡


今日の高松は

珍しく!一面銀世界〜♫


寒さを忘れて早朝から
作ったのがこの子。⬆︎⬆︎




実は…


私の可愛い姪っ子が
もうすぐママになる(*´꒳`*)♡



妊娠前は
体力を使う仕事柄?のせいか

“ロールケーキ”を

恵方巻を食べるように
豪快に食していた(^◇^;)


妊娠初期も、半分はベビーの分!!
と称して、何でも2倍!!


「栄養の半分は赤ちゃんへ」


赤ちゃんの大きさを冷静に考えると
「半分」じゃあ〜
比率が合わんやろヽ(´o`;



栄養とも思えないし…



そんな彼女が
少しずつ母になる。。。


微笑ましい ♡



私のお仕事は
ただ痩せる事だけを目的に
ダイエットを勧めることではない


体を健康に保つため!

これからの人生を
健やかに楽しく送っていただくため!

「今」を意識して生きる

ことを大切に思ってもらうことだ!




姪っ子のような
これからの若い世代にも

色んなことを伝えたい!



例えば
普段食べているもの
がどんなに大事か⁈ってこと




とにもかくにも

今からどきどき♡ワクワク♡
幸せな気持ちになる╰(*´︶`*)╯♡








☆無料カウンセリング随時受付中☆
➿0120-967-827 (完全予約制)



☆健康講座も随時開催中☆
お気軽にお問い合わせください。



《健康管理士 》 小竹恭子
lunatherapy@gmail.com
☎︎ 080-3313-0799


❤︎健康セミナー
「ボランティア講師」
としてのご依頼もお受けします❤︎


高松でダイエットするなら。。

健康空間ルーナ
http://www.luna-therapy.com/





新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます。

健康空間ルーナです。

お健やかに新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。

旧年中は格別なお引き立てを賜り、ありがとうございました。

本年もより一層のご愛顧を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。

本日より、通常通り営業致しております(^-^)/



下半身もスッキリ?!痩せない原因はこれ!!!


高松 耳つぼダイエット専門店
✨県内歴史実績No.1 ✨

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
健康空間ルーナ 小竹恭子です♡



「昔から
下半身は痩せないんです。。」

こういう方が
結構おられます。

でも、本当にそうでしょうか?



年齢と共に低下していくのが

❤︎筋肉量
❤︎基礎代謝
❤︎免疫力

運動量が減ったり
日頃の食事バランスの乱れが原因で
筋肉が衰えます

筋肉が衰えると
内臓を支えることが出来なくなり
これを補うために
脂肪が周りに詰まっていき
結果として
下半身太りに
繋がるのです

それを回避するには

「何を食べるか⁈ 」

「意識的に筋力を向上させていくこと!」
が、必要です

下半身太りは解消出来るのです!



突然ですが

あなたは知りたくないですか?


何ヶ月で⁈
どのくらい⁈
ダイエットできるのか?

ルーナだから出来る!

✨『ダイエットシミュレーション』✨

健康的に美しく!

を目指すために

脂肪をどれだけ落とせばいいのか?

知りたいですよね(*^^*)/

もちろん!
ご来店いただいたらお教えしますよ♫

お楽しみに!


12月も残りあと10日あまり!!

年内に『ダイエット習慣』を
身に付けて‼︎‼︎

。。というのが理想ですが

出来そうもない

あ。な。た。

ぜひ♡
健康空間ルーナへ
ご相談ください!

夢はきっと叶います✨



高松でダイエットするなら。。


健康空間ルーナ
➿0120-967-827
☎︎ 080-3313-0799

http://www.luna-therapy.com/


☆無料カウンセリング随時受付中☆
➿0120-967-827 (完全予約制)





☆健康講座も随時開催中☆
お気軽にお問い合わせください。


lunatherapy@gmail.com
《健康管理士 》 小竹恭子
☎︎ 080-3313-0799


❤︎健康セミナー
「ボランティア講師」
としてのご依頼もお受けします❤︎



「運動苦手、食べるの大好き!」 何をやっても続かなかった人達が続々痩せる?!

高松 耳つぼダイエット専門店
✨県内歴史実績 No.1 ✨


こんにちは(^ー^)ノ
健康空間ルーナ
健康管理士の小竹恭子です♡


このところ
爽やかな秋晴れ続きですね〜♫
スポーツの秋です(^-^)/



これから
イベント続きで外食の多い
冬に向けて
「今からダイエット!!」
…と思いはしたものの

「続かない…」

という悩みを抱えている方
多いのではないでしょうか?


あなたの、
これまでのダイエットは
どんなものでしたか?

⚫︎つらい
⚫︎我慢が多い
⚫︎ただただ食べる量を減らしてみる
⚫︎3日坊主
⚫︎やっぱりリバウンド…。

結局
自分に合った食事量がわからない!

そもそも
何から始めたらいいのかわからない!…

というのが、実状のようです。




最近ダイエットを終了した
50代のお客様を紹介します!
\(^o^)/


「59歳でもお腹ぺったんこに
ミルミル痩せられた〜〜」
~KNさん 59歳の場合~

「この年になると、痩せかたによっては、見た目に悲壮感が出てしまうと思っていたのですが、食事をきちんと摂っていたので(飲み会なども行っていた)、「やつれた」とか「ゲッソリした」と言われることがありませんでした。
先生のサポートを毎回受けながら、本当に脂肪で落とすことが出来ました。リバウンドしにくい体とは?食事や栄養の大切さ。色んな知識を手に入れられたことは本当に嬉しいです。無料アフターケアがずっと付いていて、定期的にサロンに通えるのも安心ですし私にはピッタリです。
今後ともお願いしたいと思っています。」


NKさん!
ありがとうございます❣️
「間食しない分、3食の食事がすごく楽しみです!」
と、おっしゃって、
楽しみながら
ダイエットされてました♡


あなたを変える‼︎
人生最後のダイエット!


もし ”変わりたい”
と思われたら、
その想いを全力でサポート致します‼︎‼︎

あなたのご来店を
いつでもお待ちしております♪




☆無料カウンセリング随時受付中☆
➿0120-967-827 (完全予約制)


高松でダイエットするなら。。

耳つぼダイエット専門店
✨県内歴史実績 No. 1 ✨
健康空間ルーナ
➿0120-967-827
☎︎ 080-3313-0799

http://www.luna-therapy.com/




☆健康講座も随時開催中☆
お気軽にお問い合わせください。


lunatherapy@gmail.com
《健康管理士 》 小竹恭子
☎︎ 080-3313-0799


健康セミナーのボランティア講師
としてのご依頼もお受けします(^-^)


脂肪燃焼効果が絶大?!「耳つぼダイエット」が今話題になっている理由とは?!


高松 耳つぼダイエット専門店
✨県内歴史実績No.1 ✨

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
健康空間ルーナ 小竹恭子です♡



“ 耳つぼダイエットで
10キロ以上やせる人が続出!!”

この秋‼︎
太りにくく
痩せやすいカラダに
最短3ヶ月でチャレンジしませんか?


ダイエット成功を目指すなら

まずは、
「続けられること」
が大事です!

お客様の中には、

壮絶なダイエット体験と
リバウンドの苦悩から
抜け出したい‼︎
と懇願している方が
沢山おられます。


❤︎間食を控えること
❤︎食べ過ぎを抑えること
❤︎水分を摂ること
❤︎睡眠を確保すること
❤︎休養をつくること
❤︎食事のバランスを整えること

ひとりで取り組むのは大変です!



忙しくて時間が取れない、
来店が難しい…。

ですが、、、

耳つぼダイエットならば
お客様と私とのマンツーマン☆

マンツーマンカウンセリングだからこそ!

実際の生活や
あなたのカラダの様子に合わせた

”あなただけのプラン”

をご提案する事が出来るのです☆


細胞栄養学からみた
栄養のアドバイスと
耳のツボの働きにより
代謝をあげて
必ず!3ヶ月後には
思う通りの理想の貴方に
きっと出会えるはずです!!!

一緒に!
ダイエットチャレンジしましょう(^ー^)ノ♡




少しでも耳つぼダイエットに
ご興味がわいた方!

どうぞお気軽にお問い合わせください♡



☆無料カウンセリング随時受付中☆
➿0120-967-827 (完全予約制)


高松でダイエットするなら。。

健康空間ルーナ
➿0120-967-827
☎︎ 080-3313-0799

http://www.luna-therapy.com/




☆健康講座も随時開催中☆
お気軽にお問い合わせください。


lunatherapy@gmail.com
《健康管理士 》 小竹恭子
☎︎ 080-3313-0799


❤︎健康セミナー
「ボランティア講師」
としてのご依頼もお受けします❤︎


プロフィール

健康空間ルーナ

最近のエントリー

カテゴリー

アーカイブ

タグ