夏も目前!「また太った!」「全然やせない…」もうダイエットで失敗したくない!!


高松でダイエットするなら。。

こんにちは(*^^*)
健康空間ルーナ 小竹恭子です♡


皆さま!
GWは、
いかがお過ごしでしたか?

の〜んびり〜

もしくは、家族サービスで
大忙し‼︎‼︎

それぞれの連休を過ごされたことでしょう♪


今日はあいにくの雨
少し肌寒いです…

でも気持ちの切り替えには
もってこい!!!

それに
この時期の美しい新緑は
雨のしずくで
さらに輝きを増します



… 注意報 … 警報 …

ちょっと雨脚が激しそうですが。。


私は、と言いますと

前半を長期セミナーに参加
後半はお仕事でした


唯一、5日に時間が取れたので

姪っ子の可愛い赤ちゃんに
会いに行きました♡





赤ちゃんがいると不思議

周りのみ〜んなが

笑顔に
幸せな気持ちに
なりますね♡

あの!
何とも言えない

赤ちゃんの匂い

本当にみ〜んな笑顔です




赤ちゃんに限らず

この 「幸福感」

が、
色んなことへと

『良い結果』

を生み出すそうです!



この話を聞いて

すぐに顔が浮かんで来た
お客様がいらっしゃいます
(Yさん 151cm 58歳)

ダイエット期間中
いつも笑顔!

途中で何度も
色んなことがあったのに

私の言葉をしっかり聞いて

実行されて

楽しみながら
ダイエットに取り組まれた方です


どんどん綺麗になられて

オシャレになられて

いつもキラキラされてました

その結果がこれです
⬇︎⬇︎⬇︎



「自分は幸せだ」

と思える人ほど、
よい結果を生む!!


成功をめざして
やみくもに努力するのではなく

幸福感を感じながら〜

楽しくワクワクしながら〜

ダイエットも
仕事も
人生も

全てにつながりますね


「幸せ」かどうかは

自分自身がどうするか⁈
という

「決断」によって決まる


あなたの置かれている状況も
自分で決めてるんですよ〜




何年も悩んだことが

3〜4ヶ月という期間で
解消したら?
それって長いですか?




「あっという間でした♪」

楽しくダイエット出来た方の
感想です(^-^)/



夏は目の前です!!

まだまだ間に合います♫



☆無料カウンセリング随時受付中☆
➿0120-967-827 (完全予約制)


高松でダイエットするなら。。

耳つぼダイエット専門店
✨県内歴史実績 No. 1 ✨
健康空間ルーナ
➿0120-967-827
☎︎ 080-3313-0799

http://www.luna-therapy.com/




☆健康講座も随時開催中☆
お気軽にお問い合わせください。


lunatherapy@gmail.com
《健康管理士 》 小竹恭子
☎︎ 080-3313-0799


健康セミナーのボランティア講師
としてのご依頼もお受けします



成功者続出中?!もう失敗しない!夏までに結果の出るダイエット!


いつもありがとうございます(^-^)

健康空間ルーナ

小竹恭子です!



『2018年』今年

ルーナは、皆様に

特別な一年を用意しております♪


❤︎10th ANNIVERSARY ❤︎

『心をつなぐ “ 10回目の ” ありがとう』


オープン10周年を記念した
10thアニバーサリーキャンペーンを
開催します♡



御成約様への ☆特典☆
はもちろんのこと

皆様の美容や健康の

お役に立てる企画をご用意しております!




まずは、企画 第1弾 !


“ ペアダイエット ”


夫婦・友達・恋人・姉妹・親子など…
組合せはいろいろ


楽しみながら
一緒に!きれいに!健康に!
なりませんか?


ペアだから頑張れる理由が見つかります!



ルーナがお二人に向けて
的確なアドバイスを
させていただきます♪



詳しくは
お気軽にお問い合わせください♫


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❤︎健康セミナー
「ボランティア講師」
としてのご依頼もお受けします!





「妊活」を必要とする人が多い現代に嬉しい話♡

こんにちは(*^^*)/

✨高松 ダイエット専門店✨

健康空間ルーナ
小竹恭子です♡


今日の高松は

珍しく!一面銀世界〜♫


寒さを忘れて早朝から
作ったのがこの子。⬆︎⬆︎




実は…


私の可愛い姪っ子が
もうすぐママになる(*´꒳`*)♡



妊娠前は
体力を使う仕事柄?のせいか

“ロールケーキ”を

恵方巻を食べるように
豪快に食していた(^◇^;)


妊娠初期も、半分はベビーの分!!
と称して、何でも2倍!!


「栄養の半分は赤ちゃんへ」


赤ちゃんの大きさを冷静に考えると
「半分」じゃあ〜
比率が合わんやろヽ(´o`;



栄養とも思えないし…



そんな彼女が
少しずつ母になる。。。


微笑ましい ♡



私のお仕事は
ただ痩せる事だけを目的に
ダイエットを勧めることではない


体を健康に保つため!

これからの人生を
健やかに楽しく送っていただくため!

「今」を意識して生きる

ことを大切に思ってもらうことだ!




姪っ子のような
これからの若い世代にも

色んなことを伝えたい!



例えば
普段食べているもの
がどんなに大事か⁈ってこと




とにもかくにも

今からどきどき♡ワクワク♡
幸せな気持ちになる╰(*´︶`*)╯♡








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新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます。

健康空間ルーナです。

お健やかに新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。

旧年中は格別なお引き立てを賜り、ありがとうございました。

本年もより一層のご愛顧を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。

本日より、通常通り営業致しております(^-^)/



下半身もスッキリ?!痩せない原因はこれ!!!


高松 耳つぼダイエット専門店
✨県内歴史実績No.1 ✨

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
健康空間ルーナ 小竹恭子です♡



「昔から
下半身は痩せないんです。。」

こういう方が
結構おられます。

でも、本当にそうでしょうか?



年齢と共に低下していくのが

❤︎筋肉量
❤︎基礎代謝
❤︎免疫力

運動量が減ったり
日頃の食事バランスの乱れが原因で
筋肉が衰えます

筋肉が衰えると
内臓を支えることが出来なくなり
これを補うために
脂肪が周りに詰まっていき
結果として
下半身太りに
繋がるのです

それを回避するには

「何を食べるか⁈ 」

「意識的に筋力を向上させていくこと!」
が、必要です

下半身太りは解消出来るのです!



突然ですが

あなたは知りたくないですか?


何ヶ月で⁈
どのくらい⁈
ダイエットできるのか?

ルーナだから出来る!

✨『ダイエットシミュレーション』✨

健康的に美しく!

を目指すために

脂肪をどれだけ落とせばいいのか?

知りたいですよね(*^^*)/

もちろん!
ご来店いただいたらお教えしますよ♫

お楽しみに!


12月も残りあと10日あまり!!

年内に『ダイエット習慣』を
身に付けて‼︎‼︎

。。というのが理想ですが

出来そうもない

あ。な。た。

ぜひ♡
健康空間ルーナへ
ご相談ください!

夢はきっと叶います✨



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