夏も目前!「また太った!」「全然やせない…」もうダイエットで失敗したくない!!


高松でダイエットするなら。。

こんにちは(*^^*)
健康空間ルーナ 小竹恭子です♡


皆さま!
GWは、
いかがお過ごしでしたか?

の〜んびり〜

もしくは、家族サービスで
大忙し‼︎‼︎

それぞれの連休を過ごされたことでしょう♪


今日はあいにくの雨
少し肌寒いです…

でも気持ちの切り替えには
もってこい!!!

それに
この時期の美しい新緑は
雨のしずくで
さらに輝きを増します



… 注意報 … 警報 …

ちょっと雨脚が激しそうですが。。


私は、と言いますと

前半を長期セミナーに参加
後半はお仕事でした


唯一、5日に時間が取れたので

姪っ子の可愛い赤ちゃんに
会いに行きました♡





赤ちゃんがいると不思議

周りのみ〜んなが

笑顔に
幸せな気持ちに
なりますね♡

あの!
何とも言えない

赤ちゃんの匂い

本当にみ〜んな笑顔です




赤ちゃんに限らず

この 「幸福感」

が、
色んなことへと

『良い結果』

を生み出すそうです!



この話を聞いて

すぐに顔が浮かんで来た
お客様がいらっしゃいます
(Yさん 151cm 58歳)

ダイエット期間中
いつも笑顔!

途中で何度も
色んなことがあったのに

私の言葉をしっかり聞いて

実行されて

楽しみながら
ダイエットに取り組まれた方です


どんどん綺麗になられて

オシャレになられて

いつもキラキラされてました

その結果がこれです
⬇︎⬇︎⬇︎



「自分は幸せだ」

と思える人ほど、
よい結果を生む!!


成功をめざして
やみくもに努力するのではなく

幸福感を感じながら〜

楽しくワクワクしながら〜

ダイエットも
仕事も
人生も

全てにつながりますね


「幸せ」かどうかは

自分自身がどうするか⁈
という

「決断」によって決まる


あなたの置かれている状況も
自分で決めてるんですよ〜




何年も悩んだことが

3〜4ヶ月という期間で
解消したら?
それって長いですか?




「あっという間でした♪」

楽しくダイエット出来た方の
感想です(^-^)/



夏は目の前です!!

まだまだ間に合います♫



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