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いつまでも魅られる女性に♪


同窓会や久々の集まりに参加して、あなたは誰よりも輝き続ける女性ですか?

それとも、過去の栄光に縛られて「今」のご自分に不満をもっていらっしゃいますか?

どちらの女性も、過去のあなたが選択してきた、食事・生活習慣・日々の努力の結果が今のあなたです。

もし、「今」のご自分のスタイルに不満を感じているなら、今この瞬間から、近い未来に「今」のスタイルを満足するあなたに生まれ変わりませんか?

本気で痩せたい

確実に痩せるダイエットを探している

健康と美しさ両方取り戻したい!


そのような方のためにあるのがAMARE耳つぼダイエット特別プログラムです。

いつでもお気軽にご相談ください。

心よりお待ちしております。


若返るダイエット☆

こんにちは!AMAREの笠井です!

前回のブログで夏木マリさんのお話をしましたが、
http://mimitsubo-hakusyo.com/amare/entry-178.html

いつまでも、誰よりも若々しくありたい。これは女性の永遠のテーマではないでしょうか?
むしろ最近では女性だけでなく男性にも関心をもたれている「アンチエイジング」という言葉も、今やみなさま一度は耳にしたことがあるのでは?

※【アンチエイジング】
抗老化療法。年を取ることによって起る老化の原因を抑制することによって、老化を予防したり、老化を改善すること。

最近、以前に比べ元気(体力)がなくなった。
肌の調子が衰えてきた。
気力が減ってきたように感じる。
体の不調を感じる。
まだまだ若くいたい。

こんなことを感じているあなた、5年前や10年前のご自分を思い出してみてください。
今と比べて断然元気でしたよね!

しかし、実年齢をみて同じ年の方より健康的で若々しく、見た目年齢が断然若い方もいます。

何の違いでしょうか?

実は見た目が若い方は細胞が常に若々しく健康なのです。

5年前の細胞は5才若いです。10年前の細胞は10才若いです。元気なのは当たり前。
しかし細胞も老化します。

いつまでも若々しく健康的な方は、健康管理が行き届いているため自然にアンチエイジングを行っていて細胞の老化が(そうでない人に比べて)遅いのです。

耳つぼダイエットは、健康を取り戻すダイエットなので細胞の代謝も良くなります。
AMAREのお客様が若々しいのは、それが理由なのです。

あなたは「年だから」とあきらめますか?

せっかくなら、久しぶりの同窓会や行事ごとに誰よりも若々しく輝くあなたで参加しませんか?

1度も痩せたことのない方・痩せたけどすぐリバウンドした方・10kg以上痩せたい方 etc  

AMAREはあなたを今までにない美しいあなたに大変身させます。
いつでもご相談ください。
心よりお待ちしております。


若返り遺伝子!!?

肥満で悩んでいる方には共通点があります。

標準体重よりかなりオーバーしている、メタボが心配、お医者様にも減量するよう言われている方、ちゃんと空腹を感じていますか??

空腹を感じたらすぐ食べてしまう、もしくは空腹を感じる前に食べてしまう、お腹がすいてないのになんとなく食事を摂らなくてはと食べる習慣がある、常に何か食べている、ストレスから満腹でも食べてしまう。。。etc

心当たりある方は、肥満危険度高めか肥満予備軍です。

コンビニ、24時間営業のファーストフードやスーパマーケット、現代はいつでも食べたいものが食べたいだけ食べられる時代です。
しかし昔は今と違って、飽食の時代ではありませんでした。

約50年前の日本人は、少食の習慣のなかで生きていたのです。

医療や科学の発展により、昔より寿命も伸びて体格も大きく強くなったことは事実です。
しかし、人間の体の仕組みが50年そこらで急に変わるかといったらそうでもなく、
50年以上前からずっと受け継がれてきている日本人のDNAはもともと飢餓に強い体質のため、体が本来必要としている量以上を食べたら太ってしまうのです。

「そんなに食べていないのに太る。」

栄養の質にもよりますが、日本人のもつ本来の飢餓体質と飽食時代であることから、
「食べ過ぎている」方は、実際多いと思います。

ではどうすればよいか??

空腹になるまで食べないでください。

体のために痩せなければと感じているのに食欲を抑えられない、食べることが大好きな方は「体を壊します。元気がなくなります。」こう思うでしょう。

本当にそうでしょうか?

実は私たちの体には「サーチュイン遺伝子」というものがあります。

このサーチュイン遺伝子のスイッチがオンになると、全ての臓器の老化・劣化のスピードが遅くなるのです。そしていろいろな病気の発症を抑えてくれます。
さらには、全身の細胞が若返り、健康だけでなく若さも取り戻せます。

さらにはサーチュイン遺伝子を活性化させると、健康的に若々しく長生きできることがわかっています。

では、女性だけでなく男性もとても嬉しいこの「サーチュイン遺伝子」をオンにするにはどうしたらいいの??

空腹を感じるようにするのです。
サーチュイン遺伝子は空腹時に活性化されます。

実際に、苦しくなるくらい食べたとき、その瞬間は食欲が満たされて心が満足するかもしれません。
しかし、あとから体がだるかったり肌が荒れたりした経験よくありませんか?

本当に体を壊す行為は、空腹ではなく食べ過ぎなのです。

健康と若さの基本は
少食!空腹!無理に食べないことです!

体にいいことは、頭では分かっていても我慢できないのが空腹です!!とういう方は、
無理なく食欲を抑える(自然に空腹を維持する)耳ツボダイエットを体験してみてください。

健康と若さを無理なく取り戻すのが
AMARE耳ツボダイエットです。

健康で若くなれる!!
そう思うだけですでにワクワクしませんか?
今からあなたの大切な体のために、空腹になるまで食べるのを我慢して少食を心がけましょう!

短期間で確実に痩せたい方・10kg以上を本格的に痩せたい方、いつでもお気軽にご相談ください。
心よりお待ちしております。


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