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今から始めるダイエット!!痩せる!!



耳つぼダイエットは耳のツボを刺激することはダイエットだけでなくお肌にもいいのだとか。

どのくらいやせる?耳つぼダイエットの効果
耳には100を超えるツボがあるのだとか。そのうち、

• 食欲を抑えるツボ
• ホルモンの働きを調節するツボ

などを刺激することによってダイエットをしよう!というのが耳つぼダイエットです。
がんばらなくていいというのが耳つぼダイエット最大のメリットかもしれません。
3ヶ月で5kgやせた、10kgやせた!という人もいるので、どこまで体重を減らせるかは体質にもよるでしょうが、数ヶ月続けることで効果が得られそうですね。


胃を活性化させて消化を促進する効果
ダイエットを成功させるためには、食べたものをしっかり消化吸収する胃腸の働きも大切です。
耳つぼを刺激することで胃腸の働きを活発化することが出来るので、少ない食べ物からでもしっかりと栄養を吸収していくことが出来ます。


耳つぼでデトックスして美肌を作る
耳つぼには老廃物の排出を促進する働きもあり、余分なものを溜め込まないことで、むくみを予防したりくすみのない肌を作る効果が期待できます。





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食べ過ぎ





カロリー制限で寿命が延び、脳の老化も防げる
 研究は、研究開始時点で成体(7~14歳)だったアカゲザル76頭を対象に行われた。制限なく好きなだけ食べさせる群と、カロリーを30%減らした食餌を与える群に分け、その後の経過を観察した。1989年に開始された研究は20年に及んだ。飼育されているアカゲザルの寿命は27年ぐらいで、現在も生存しているのは33匹になった。
 自由に食餌をとった群で生存しているのは約半数で、37%(14匹)が糖尿病やがん、心疾患、脳萎縮など加齢と関連の深い病気で死んだ。一方、カロリーを制限した群では80%が生存しており、加齢に関連する病気で死んだのは13%(5匹)で、制限なしのグループの3分の1にとどまった。

カロリーを制限した食餌を与えたサル(左、27歳)と食べたいだけ食べたサル(右、29歳)




カロリー制限食をとったサルでは肥満が少なく、がん、糖尿病、心疾患、脳萎縮など加齢に関連した病気も減少した。
 米ウィスコンシン大学マディソン校医学部のRichard Weindruch教授は、「カロリー制限食により老化プロセス(aging process)を減速できることが霊長類で示された」と述べている。「低カロリー食が寿命が延ばし、歳をとったときの生活の質(quality of life)も向上する。加齢にともなう病気の発症や生存率の増加をみると、カロリーの制限が強い影響をもっていることは明白だ」としている。

 低カロリーの食餌をとり続けたサルでは、自由に食べ続けたサルに比べ、がんと心疾患の発症率が半分未満に減り、糖尿病や血糖の調節異常も発見されなかった。「カロリー制限は糖尿病の予防になっている」とWeindruch教授は話す。脳の健康状態も制限食を与えたサルでは良好で、脳萎縮や筋力低下が少なかった。サルの作業能力を実験したところ、カロリー制限をしたサルでは脳の領域が働く記憶が必要な作業や、問題の解決能力も比較的よく保存されていた。

 低カロリー食による寿命の延長は早くから着目されており、マウスを対象としたカロリー制限に関する研究は1930年代に始められている。研究者らは「霊長類の老化を遅らせることを明確に示せたのは大きい」として、「ヒトでも同様の効果を得られると予測している」としている。このサルを対象にした研究はさらに15年続けるという。

このように、食べ過ぎがいかに悪いことかを理解していただけたでしょうか?

無料カウンセリング行っておりますのでお気軽にお電話くださいませ♪



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AMAREフェイシャルエステ

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1回の施術でも実感できる美白・もちつる肌質!!

くすみや乾燥、毛穴の引き締めにオススメの「リフトアップフェイシャル」です。




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水素酸素吸入と併用できる回数券(11回)を購入すると、

1回無料での施術ができ大変お得な券もございます。

今日はエステ、来週は水素吸入、などその日の気分や体調に合わせて

お使いできるので、大変人気です✨




また、当店では『高濃度水素酸素吸入』と『耳つぼダイエット』も行っております。



完全予約制となっておりますので、お気軽にお問合せ下さいませ♪





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病気予防に効果的な水素は濃度が重要

病気予防に効果的な水素吸引。

水素の力にはたくさんの注目が集まっています。

病気の予防・改善も水素吸引



がん治療に使用されていることは、皆さんも聞いたことありますよね。

水素分子はもっとも小さいため
身体の隅々の細胞にまで入っていけます。

なので、脳の病気から血液の病気など
活性酸素が原因といわれている90%の病気には
予防・改善といった効果が期待できます。

身体の内側はもちろん。
外側、お肌などの悩みも活性酸素が原因なんですよ。

シミ シワ ニキビ 赤み くすみ 乾燥 アレルギー性皮膚炎

活性酸素で身体の内側だけではなく
外側までもが老化してしまうのです。


水素で重要なのは濃度



いろいろな種類の水素グッツが出回っています。

気にしてみてほしいのが水素の濃度です!

一般の水素濃度が平均1.6ppmほどです。

当サロンからみたら少なく感じてしまいます。

当サロンの取り扱っている
水素濃度は63万ppm!!

桁が違いすぎてよくわかりませんよね。

どうせするなら効果的な
高濃度水素をお試しくださいね♪

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太っている人は言い訳が多い

太っているあなた。
ダイエットに失敗してばかりのあなた。

自分に言い訳をしていませんか??

「あの人の方が私より太っているし大丈夫」

「ダイエットは明日からでいいか」

「昔は痩せていたのに・・・年のせいだろう」

現実から目を背け、自分を励ましている人が多いのでは?

そのままだと痩せることは、不可能です!

それどころか、数ヵ月後・・・半年後・・・
もっと太っているのではないでしょうか?

一度増えてしまった体重が
自然と戻ることはありえません。

しっかりと現実を受け入れ「耳ツボダイエット」をすれば
3ヶ月後には-10Kgも夢じゃありません!!

自分に厳しく。。

意外と周りからの目も厳しかったりしますよ。。

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