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太る原因も痩せない原因も栄養失調!?

女性は食べないダイエットで栄養不足。
男性は高カロリー食品ばかり食べて栄養不足。

※栄養とはミネラル・ビタミン・アミノ酸などのこと

太るのは食べ過ぎが原因だと思ってませんか?




じゃあなんで食べ過ぎるのでしょう?
その原因が、栄養不足からくる食欲なんです・・・


食事を減らすとはじめのうちは少し体重が減ります。
でも、これは脂肪だけが減ったのではなく、
筋肉や水分も減っている体重です。


では沢山食べてるのになんで栄養失調なんでしょう。
もちろんカロリーは充分に食べています。
不足しているのは、タンパク質・ミネラル・ビタミンなのです。


身体は栄養が足りていないため脳に『食べたい』と指令を出します。
私たちはその指示を『食欲』として感じ食べますが、脳が欲しがっている栄養。
身体が本当に欲しがっている栄養が得られないからまた脳は『食べたい』と指示します。
なのでカロリーは充分すぎるほど補給されますがビタミン・ミネラルは足りていません。


バランスがとても悪く悪循環ですよね・・・



耳つぼダイエットでその栄養もしっかり補充し痩せやすい身体に体質改善しましょう



3か月で-5キロ~-15キロを目標に頑張れるダイエット★
ウエスト周りからキレイに健康に痩せましょう(^^)/

なかなか痩せれないかた、自分の身体のことを知りたい方、
無料カウンセリング行っていますのでお気軽にお問合せ下さい♪


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AMARE






痩せる方法

こんにちは!
AMAREの笠井です。

このブログを見てくださっている方は、ダイエットに関心のある方が多いと思います。

テレビもダイエット番組や特集がよく放送されますし、雑誌やタレントの美容本、
パソコンや携帯からは、ダイエットブログや情報を簡単に手に入れることができる
本当に恵まれた時代ですよね!

しかし!

情報は簡単に手に入るのにも関わらず、

ダイエットでお悩みの方は、変わらず多いのも事実です。

どうしてでしょうか?

実は、ダイエットに必要な知識がある方はAMAREのお客様でも多いのです。

つまり!

「痩せる方法を知っている」方は意外と多いのです

知識もある!情報にはかなり敏感!

ではどうして痩せないのか?

「痩せる方法をやっていないから」なのです

知っているだけでは変わらないのです。

そんなことわかっているけど、実行できないから悩んでいますよね。

もし、実行できないあなたが実行できる方法があるとしたらどうしますか?

AMAREで痩せた方は、ブログにも書いてきましたが、あなたと同じようにはじめは、

「自分ではもう痩せられない。」と自信をなくしかけていました。

「意志が弱いけど大丈夫?」といって3ヶ月で10kg以上痩せた方たくさん見てきています。

AMAREで美しく痩せた方も、そのスタイルをキープしている方も、変われたようにあなたも変われます。

できないと決めつける前に、できる方法をお話だけでも聞きにいらしてください。

そして今度こそ「痩せる方法」を調べ続けるあなたが、本当に痩せたあなたになってください。
第1歩の勇気があなたを大変身するきっかけになります。

いつでもお気軽にご相談ください。心よりお待ちしております。


着れる服から着たい服へ

こんにちは!AMAREの笠井です。

2月ももう半ばになり、あたたかな春の季節も、もうすぐです。

春のおしゃれを楽しむために、二の腕や太もも、ウエストをスッキリさせたいですよね。

AMAREのダイエットは、短期間で結果が出て、気になる部位から痩せていくので皆様にとても
喜ばれています。

今日はAMAREで美しく痩せられたkさんの感想をご紹介します♥

kさん(30代後半主婦)160cm 体重54,9kg 体脂肪29.7%スタート

結婚して妊娠・出産を経てからしばらく40kg台から遠のいていました。

テレビや雑誌を見ては自己流でダイエットをしてきましたが、なかなか思うように
痩せず諦めていたとき、職場の同僚がとても綺麗に痩せて、耳つぼダイエットを初めて
知りました。

最後のダイエットという気持ちでカウンセリングにいき、悩みや不安を聞いてもらい
すごく親身になってもらって、AMAREでなら本当に痩せれるかも、と思ってスタートしました。

まずびっくりしたのが、本当に少しの量でお腹がいっぱいに感じるので、だいぶ小食になりました。

そして、スタートして1カ月で50kgをキレる寸前まで体重が落ちた結果の速さに驚きました。

結果的に2ヶ月で6.9kgも痩せて、今は48kgで、体脂肪23.6%です。

体が太りにくく、痩せやすくなってきたのを感じてます。

痩せるのと同時に、肌も綺麗になった感じがします。


本当にAMAREにきてよかったと心から思います。
ありがとございます!

kさん、本当に健康的に美しく痩せられました。
お顔がとーっても小さくなって若返ったkさん、お洋服の感じもガラっと変わりました
(-^〇^-)

着たい服を着れるのが1番うれしい(*´∀`*)

とkさん、とても嬉しそうにおっしゃってました!

あなたは、着たい服でおしゃれを楽しんでいますか?

着れる服から着たい服でおしゃれを楽しむあなたにAMAREで変身しましょう。

いつでもご相談ください、心よりお待ちしております。


バレンタインやイベントまでに!!

こんにちは!AMAREの笠井です!

今日から2月がスタートしました。

2月といえばバレンタインデーがありますね☆

私は今年も家族チョコだけというお決まりのパターンになりそうですが、AMAREのお客様はステキな恋をされていたり、大好きな彼氏さんや旦那様にチョコを贈られる方が多いです。

実はこの時期は、毎年お客様から恋愛の話を聞くな~と先ほどふと思いました。

最近は友チョコなど女子同士でのチョコレートのプレゼントも流行ってきましたが、やはり普段は伝えられない気持ちもバレンタインをきっかけに告白したい!という方もたくさんおいでます。

以前、1ヶ月後に告白するので5kg痩せさせてください!というお客様がおいでました。

モノの見事にきっちり1カ月で-5kgのダイエットに成功されました。

その時点でじゅうぶん美容体重でしたが、そのあと自然に3kgも落ちてTOTAL約8kg以上痩せられて、さらにナント最終的にはご結婚までいかれたので、とても印象的でまさにシンデレラストーリーでしたね☆

好きな人に想いを伝えたいのに、勇気がないと何もできない方もまだまだあきらめないでください^0^

本日、10日間集中コースを2名の方が最終日を迎えましたが、お2人とも
10日間で-2.0kgも減量に成功されました。

お顔とお腹周りがスッキリされて肌の調子も10日前より良くなった^0^
と喜んでくださいました。

バレンタインやイベントまで少しでも細くなりたいあなたへ!

あきらめないでAMAREでスッキリしませんか?

10日間集中コースはおひとり様1回限り 19,800円 です。
( ^ω^)_詳しくはこちらをどうぞ


痩せるとおしゃれも心から楽しめますし、溢れる自信が更にあなたを美しくします。

1番きれいなあなたで大切なイベントを迎えられますように☆
あなただけのシンデレラストーリーのためのお手伝いをできると光栄です!!

いつでもお問い合わせください。
心よりお待ちしております。


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