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究極の耳つぼダイエット!金沢で有名ダイエット店AMARE!!




こんなことで悩んでいませんか?




◎ 本気で痩せたいと思っている
◎お医者さんに痩せなさいと言われている
◎ 体型をごまかす洋服ばかり着ている
◎ 自己流ダイエットで痩せない、 痩せても肌がカサカサ
◎ リバウンドを繰り返している
◎ 痩せたいけど運動がキライ、時間がない
◎ 痩せないのは年齢や体質のせいだと思っている
◎ 痩せたいと思っているだけで先延ばしにしている


≪そのお悩みお任せ下さい!≫


-10キロ減量成功者続出!!ホントに痩せる耳つぼダイエット





耳つぼダイエットは3ヶ月で結果が出るダイエットなのです!!!

今から3ヶ月後の季節は9月中頃の夏の終わり、そして秋の始まりですね!

ちょっと気が早いと思われるかもしれませんが、私はその季節を考えるとワクワクしてしょうがないです!

まだ、やり残した夏のリゾートを取り戻せる?

そして行楽、スポーツの秋ですね!

そんなときには体の不調を抱えていたら嫌ですよね?


健康になりつつ痩せる!
自分の目で確認して脂肪で落とせる!
ご飯も食べながら痩せる!!
そんな魔法のダイエットしてみませんか?



どんなダイエットかご興味が沸いたときに、

メールでも結構ですので悩まず我々に一度お話くださいませ(*^^*)


公式HP
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確実に痩せて痩せ体質になる方法。

こんにちは(*^^*)
金沢市のAMAREです♪


今日は現在ダイエット中のK様のお話です✨


いろいろダイエットを試してみたけど続かず、結局リバウンドしていまったKさんですが、

まだ1ヵ月とちょっとしかたっていませんが約ー6キロの減量です!!!
しかも脂肪で約ー5キロ!!!
この調子だと3ヵ月で15キロも夢ではありません(^^)


ご飯も食べながら瘦せれるし、嫌いな運動をしなくていいからストレスなく続けられるとのことです✨

ちょっとずつ痩せてきて、美容やお洋服にも興味がでてきた姿を見ると、
私までうれしくなってきます♪あと1ヵ月半一緒に頑張っていきましょうね★



AMAREでは10代の方から80代の方まで幅広く減量成功しております!
瘦せないひとはいないんです!!3ヵ月で瘦せる体質に改善します✨


どうやって?私も痩せたい!!!など気になる方は是非!!


無料カウンセリングからお電話おまちしております♪



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AMAREで-12キロ減量成功!!!本気で痩せるならAMAREで!




石川県金沢市の耳つぼダイエット&フェイシャルエステ&水素吸入のサロン『AMARE』です✨


4月も終わりに近づき、、耳つぼダイエットを始めた方が増えてきました。
夏に近づくとそろそろ体型が気になってきますよね・・・・。



産後の体型が元に戻らない方や、
数年で10kg増えてしまった方、
血圧が高くて、健康の為に痩せたい方
50代になって痩せられなくなった方
お腹周りに脂肪がついてしまった方



3ヶ月でマイナス10kgを目指してスタートしました!!


今ダイエットに取り組んでいるYさんはまだ3ヵ月経っていませんが、
『脂肪で-9キロ』落ちています!!!
しかも運動もせずに!!仕事と両立させながらできる!

あともう少しの期間どれだけ落ちるか楽しみです(^^)



本気で痩せたい!絶対痩せたい!
そんな方、お待ちしてます☆



まずは無料カウンセリングへお電話下さい。



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今日から痩せる耳つぼダイエット



だんだん『夏』も近づいて来ているのにこのポッコリお腹じゃ水着も着れない・・・

かといって運動はめんどくさいし仕事でいそがしくて時間がない・・・

そんなあなたに!!!誰でも簡単に痩せれるダイエット法、

それが『耳つぼダイエット』です✨



痩せるためのポイント





①食べ物 = 栄養を取り込む  栄養のバランスが決めて

②睡眠  = 細胞を修復    1日平均7時間の睡眠

③運動  = 酸素を取り込む   30分以上の運動×週4回



これができれば、強い体質・健康な身体に近づくことができます。

ただし、現代社会ではなかなかこれができない人が多いです。

この中でも1番問題なものは『食べ物』です。


※ 身体は食べて吸収できたものでできています。
  ジャンクフードはジャンクな身体を作り、質の良い食べ物は質の良い身体を作るのです。




かといってサプリメントだけではお腹がすいてダイエットが続かない・・・


<知らなかったサプリメント情報!!!>


実は20%しか吸収されていない!?


例えば・・・病気を左右するコエンザイムQ10の1日の摂取量は『イワシ16尾分』

野菜に含まれる栄養量は年々減少。


全然足りてないんです・・・!!!


そして痩せるための栄養が取れてないから太ったまんま。




でも大丈夫です!


耳つぼダイエットは、栄養も摂れつつ


◎ご飯も食べてもよし

◎無理に運動もしなくてよし

◎ストレスを与えることなし

◎絶対痩せる


他のダイエットとは違った誰でも続けられるダイエット


根本的な問題である身体の中からキレイに✨
だからリバウンドもしにくい✨


3ヵ月で8~15キロ減少します!!!



無理な勧誘は一切なし。

まずは無料カウンセリングで自分の身体と向き合ってみましょう(^^)




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耳つぼダイエット-金沢のリバウンドしないダイエット店-




耳つぼダイエットはご飯を食べながら痩せれる✨

続けやすい嬉しいダイエット!



今日はダイエット中に、オススメの食事についてお話します。



食べながら痩せる!?





【 まごはやさしい伝統食 】

バランスの良い食生活には ま・ご・わ・や・さ・し・い と覚えましょう!

「ま」

 
豆 (豆類、みそ、豆腐、納豆・・・)

大豆に含まれるイソフラボンという成分は、体内のホルモンバランスを回復させ、更年期障害によって起こる不定愁訴のなかで、からだのほてり、のぼせ、発汗など循環器系の症状を和わらげてくれます。腸内のビフィズス菌を活発にするオリゴ糖、食物繊維を含む「みそ」には大豆の良質タンパク質が約40%も含まれているうえ、体内合成できない必須アミノ酸がまんべんなく含まれています。

「ご」

 
ごま

100g中約13.2gの食物繊維が含まれている伝統的健康食品です。
食物繊維の摂取量を増やすことで、冠状動脈心臓疾患になる危険性を下げることが解明されています。血液中の脂質であるコレステロール、とくに悪玉コレステロールを減らすのに最大の効果があることもわかっています。

「は」

 
わかめ (わかめ、こんぶ、ひじき、海藻類・・・)

一般的な肩こりの場合は「うっ血」が原因なので、全身の血液の循環を良くすることが第一です。海藻類に含まれるヨードは、新陳代謝を盛んにして血行を良くし、肩こり解消に役立ちます。また、食物繊維、ビタミン、ミネラル、鉄分が豊富で、ガンの抑制作用があるといわれています。

「や」

 
野菜・緑黄食野菜

からだの細胞のなかの脂質が酸化されると過酸化脂質になり、ガンや動脈硬化などの病気を招きやすくなります。緑黄色野菜に多く含まれるビタミンA、C、E、β(ベータ)-カロチンはこの酸化を予防する働きがあり、「抗酸化ビタミン」と呼ばれています。

「さ」

 


青魚には、血管系の病気に役立つEPA(エイコサペンタエン酸)と、脳を活性化し頭を良くする栄養素としても知られているDHA(ドコサヘキサエン酸)と呼ばれる不飽和脂肪酸が多量に含まれています。細胞を活性化させ衰えを防ぐ働きがあり、人間のからだにとって必要不可欠な栄養素です。

「し」

 
しいたけ (きのこ類)

骨粗しょう症にならないためには、カルシウムとビタミンDを大いにとらなくてはなりません。このうち、ビタミンDを多く含む食品の代表が干ししいたけといわれてきました。ところが最近では、人工的に電気乾燥させているため、ビタミンDを期待できにくくなっています。少なくとも半日以上かさの裏側を表に干してから利用すると、ビタミンDの吸収率が2、3倍増加して効果的のようです。

「い」

 
いも (じゃがいも、里芋、さつまいも、山芋・・・)

じやがいもは、胃や腸の粘膜を強くするビタミンCを含み、カリウム、カルシウムなどのミネラルバランスもバッチリです。とくにビタミンCはリンゴの約2~4倍も含み、フランスでは「大地のリンゴ」といわれているほどです。でんぷん質に守られているので、加熱してもビタミンCが破壊されにくく、食物繊維も豊富な栄養食品です。

「食事が変われば、生活習慣が変わる」「生活習慣が変われば、行動が変わる」そして「行動が変われば、人生が変わる」
皆さん、大切な食事を改善して、人生、健康でハッピーになりましょう!




当店では耳つぼダイエット・エステ・高濃度水素酸素吸入を行っております(^^)
耳つぼダイエットにおきましては、1時間ほどの無料カウンセリング行っております♪
お客様のお身体に添ってお話させていただきます。


無理な勧誘はございませんのでお気軽にお問い合わせください♪

※完全予約制です


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