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耳つぼダイエットで痩せる!



痩せたい人

健康になりたい人

キレイになりたい人


医師も勧める『耳つぼダイエット』✨



耳つぼの刺激で痩せる理由




そもそも肥満の原因は過食です。

肥満に悩む人は、本来必要な量よりも食べ過ぎているために、

太りやすい体質になっていると考えられます。


レプチンというホルモンが痩せる鍵


3ヵ月で-10キロ!

体質改善して太りにくい身体を手に入れましょう✨


無料カウンセリング行っておりますのでお気軽にお問合せ下さいませ♪





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AMARE








痩せにくい人、痩せやすい人の違い!


こんにちは(^-^)

AMAREの作田です!!

暑くて、じめじめした日々が続きますね(>_<)

もう夏の準備はできましたか?

夏はダイエットをされている方が多いと思います!!

ダイエットに挑戦する時に、スムーズにダイエットが進む人と、なかなか体重が減っていかない人がいますよね!!!

ひとりひとり、体質や生活習慣が違うので、痩せ方に差があっても不思議じゃないのですが、、、

痩せの大食い。

どんなにたくさん食べていてもスリムな体を維持できていられる人は、周りから羨ましがられますよね(^-^)

でも逆に、なかなか体重がへってくれない人は、頑張っているのに減らないのがストレスでストレス食いやダイエットに対するモチベーションが下がったりしますよね・・・。

原因は普段の食生活、基礎代謝、栄養不足です。

AMAREの耳つぼダイエットではそのお悩みを解消するのも夢ではありません!

気になった方はお気軽にお電話ください(*^_^*)

心よりお待ちしております。


間食してしまうあなたへ・・・


こんにちは!!

AMAREの作田ですヽ(^0^)ノ

みなさん、分かっていてもやめられないのが間食ですよね(*_*)!!

お腹が空いていなくても、目の前にあるとついつい手がでちゃいますね・・・。

白い砂糖を食べると、麻薬を摂取した際にでるドーパミンという脳の快楽物質を増やし、またその快楽を得ようとしてどんどん甘い物が欲しくなります。

それが間食する大きな原因の一つです(´・_・`)

もし小腹が空いた時、お客様にオススメしているのは根昆布です(^O^)

おしゃぶり昆布とは違って、お料理で使うだし昆布の売り場においてあります!!!

昆布の水溶性食物繊維が小腹をすくのを抑制して、便秘も改善され、よく噛むことによって満腹中枢も刺激されます☆

AMAREのお客様にもオススメして、間食を根昆布にした方は空腹感を感じることなくダイエットに成功されています(^-^)

間食のやめれない方は一度根昆布に挑戦してみませんか?

ダイエットの事をもっと知りたい方はいつでもお気軽にAMAREにご相談ください!!

心よりお待ちしております(*゚▽゚*)


痩せるためのモチベーション


こんにちは!AMAREの笠井です。

実は私事ですが、妊婦生活ももうすぐ8ヶ月目を迎えます。

優しいたくさんのお客様のお気遣いやオーナーとスタッフのサポートに毎日助けられ、感謝感謝の中お仕事をさせていただいてます。

AMAREと同じく東洋医学に基づいた食事や生活のアドバイスをしてくれ、体重管理の指導も安全な出産のために丁寧にしてくれる産婦人科に今現在通っています。

ダイエットカウンセラーの仕事を7年間してきた私ですが、妊娠を機に改めてお客様の気持ちを痛感しました。

体重をキープして妊婦検診にいくと、とても褒めてくれるのです。

AMAREでも、毎回体重・体脂肪測定があります。

順調に減っていくお客様は、

「褒められたくて、がんばったよ!!」

といってくださいます。

私も、体重管理をされる立場になってお客様の頑張りを今まで以上に感じることができましたし、自分一人ではなかなかモチベーションが続かないことも痛感しました

実は妊娠初期の頃、少し食べつわりになった時期があり調子をこいて食べていたら、体重測定で怒られました(;_;)

でも体重の増加からの体への影響を説明してもらい、それからは出来る限り、出産に負担のないよう体重を管理するようになりました。

知識や理論は、意外に多くの方が結構知っていますが、実践するとなると難しくないですか?

しかし他の誰かに丁寧にサポートしてもらったり励ましてもらうとスムーズに進みますよね。

ダイエットは、モチベーション管理もとても大事です!!

ダイエットに失敗してきた方は、特にそうではありませんか?

一人で頑張って結果がでるならそれより素晴らしいことはありませんが、ずっと目標のまま達成できなければ、ただ自信を失うだけになってしまいます。

安心・安全な方法で、結果が早くでるダイエット、そして何より目標を達成するためのモチベーション管理を徹底して行うのがAMARE耳つぼダイエットの自慢です

何をしてもうまくいかなかった方でもAMAREで最後のダイエットにチャレンジしてみませんか?

本当に痩せる実感を、あなた自身が感じてみてください。

心よりお待ちしております。


ダイエットに成功する人


こんにちは!!

AMAREの作田です(^-^)

たくさんのお客様に接する機会の中で気づいた事があります。

目標となるなにかを待って、なかなか行動できない人と、目標がなくても先に行動する人の違いです!!

もちろん、明確な目標を持っている人はダイエットは成功しますよね!!!

でも、みんながみんな目標を持って毎日を過ごしているわけではありませんよね(´・_・`)

AMAREのお客様も最初から目標を持った人ばかりではありません。

ただ私が見てて、すごいと思うのは目標がなくても本気で決意してダイエットに挑戦していく人は後から目標となるような事が、追いついてくると思います。

変わらぬ日常から恋愛が動き出したり、仕事でチャンスが巡ってきたり、そして痩せていきオシャレが楽しくなったりしますよね(^-^)

知らないうちに自分の中で新しい目標ができ、さらにモチベーションに繋がっているんだなと思いました!!

本気で痩せたい方は目標がなくても行動に移せます!

その行動が結果を生みます(^O^)

行動しない人はいつまで経っても悩み続けます!

あなたが目指すのは、どちらですか? 

本気で変わりたい人はAMAREにご相談くださいね(*゚▽゚*)
心よりお待ちしております!


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